Înțelegerea pe care parte a spectrului introvertit vs. extrovert pe care vă sprijiniți vă poate ajuta să vă schimbați viața spre bine! Aflați aici cele 9 diferențe cheie.
Înainte de a vă declara ca un introvertit sau un extrovertit, faceți primul apel la Carl Jung, psihoterapeutul care a popularizat termenii la începutul secolului al XX-lea. Potrivit lui, Nu există un astfel de lucru ca un introvert pur sau extrovertit. O astfel de persoană ar fi în azilul nebun
Deci, dacă credeți că un extrovertit este de ieșire și un introvert este izolat sau timid și că nu puteți fi decât unul sau altul, atunci gândirea dvs. este în mod clar oprită.
De fapt, semnificațiile originale ale "introverte" și "extraverte" s-au schimbat semnificativ de-a lungul anilor. Acum, cele două sunt văzute ca un spectru flexibil, cu o introversiune pe un capăt și o extroversie pe cealaltă. Oamenii se apleacă adesea spre un capăt, făcându-i fie mai departe, fie timizi. Totuși, toți avem părți introvertite și extrovertite. Este doar faptul că cineva poate fi mai dominant în cele mai multe situații.
Deci, fără să mai vorbim, să aruncăm o privire la introversiunea și extroversiunea și să vedem cât de diferite sunt una de cealaltă. Puteți utiliza aceste caracteristici comune de introversiune și extroversiune pentru a vă ajuta să aflați unde vă cădeți de-a lungul spectrului. [Citește: De ce introvertele sunt mult mai mult decât timide și incomode]
Diferențe cheie între introverte și extroverți
# 1 Activitatea creierului. Potrivit unui studiu care a utilizat o tomografie cu emisie de pozitroni (PET) pentru a monitoriza activitatea creierului de introverti si extroverti, creierul oamenilor functioneaza diferit in functie de tendintele lor de personalitate.
Fluturii sociali au prezentat mai multă activitate în thalamusul posterior și insulă posterioară, părțile creierului responsabile de interpretarea datelor senzoriale. Aceasta înseamnă că acestea sunt conduse de atracții și sunete, și doresc simularea senzorială mai mult decât omologii lor. Între timp, creierul celor care tind să fie mai restrâns a arătat activitate în lobii frontali, thalamus anterior și alte structuri ale creierului responsabile de rechemarea evenimentelor, de rezolvarea problemelor și de elaborarea planurilor. Aceste așa-numite flori de perete se concentrează mai mult pe gândurile lor interne.
# 2 Prelucrare. Introvertele, așa cum se reflectă în etimologia termenului, sunt procesoare interne. Ei se scufundă adesea adânc în gândurile lor, înoată acolo și sunt fericiți să facă o zi din ea. Pentru alți oameni, aceștia pot ieși ca și tăcuți și rezervați, dar mintea lor este curse, tare și foarte activă. Acești oameni pot, de asemenea, să evalueze mai bine situațiile și să ia decizii pe cont propriu.
Extroverții, pe de altă parte, sunt procesoare din afara. Ele sunt expresive și verbale. Ei ar prefera să-și verbalizeze sau să-și exprime gândurile, să ia decizii cu ceilalți și să gestioneze situații precum conflictele prin comunicarea verbală. [Citește: Ghidul introvertului pentru o întâlnire cu un extrovertit]
# 3 Relaxare. O modalitate foarte bună de a face diferența între extroverți și introverte este privirea la fel cum le place să se relaxeze și să se întinerească. Așa cum se poate spune în cliché, ideea unui introvert despre o zi relaxantă este o carte bună și orice le oferă acestora un timp bun singur.
Pentru extrovertiți, modul lor preferat de a vă relaxa este să ieșiți și să petreceți timp cu familia și prietenii. Acest lucru nu este de spus, totuși, că introvertele nu doresc niciodată să socializeze cu alții, motiv pentru care experții accentuează spectrul. Dar, în general, extroverturile vor câștiga energie prin interacțiunea socială, în timp ce introvertele o vor găsi oarecum drenate.
# 4 Adaptabilitate. Introvertele consideră că este mai greu să fii spontan decât extroverții. Introvertele preferă să aibă un plan și sunt, în general, orientate spre obiective. Astfel, li se pare greu să se adapteze la schimbările planurilor lor, astfel încât să se simtă neliniștiți sau copleșiți când se întâmplă lucruri neașteptate. Între timp, extroverții sunt mai bine să meargă cu fluxul. De fapt, ele se dezvoltă în spontaneitate, ceea ce le permite să se adapteze mai bine la schimbare. Cu toate acestea, ele tind să fie mai impulsive, în timp ce introvertele sunt mai strategice. [Citiți: 10 sfaturi motivante-n-trucuri pentru oameni timizi și introverți]
# 5 Socializarea. Introvertii ar avea mai degraba un grup restrans de prieteni. Dacă acești prieteni sunt norocoși, introvertul ar putea să-și împărtășească ideile cele mai bine păzite și cele mai intime gânduri cu ei. Cu toate acestea, o mare parte a lumii interioare a introvertilor este cel mai bine păstrată pentru el sau ea însăși, intrucat introvertele plasează o astfel de mare imensitate asupra vieții private.
Între timp, extroverții tind să socializeze cu o mulțime de oameni destul de ușor, păstrând mulți prieteni. Deși mulți dintre acești prieteni pot fi relații superficiale. Fiind exacerbat, extrovertitele sunt absolut minunate pentru a-si impartasi viata privata cu mai multi prieteni apropiati sau chiar cunoscuti. [Citiți: 10 moduri simple de a fi o persoană mai conștientă din punct de vedere social]
# 6 Dimensionarea situațiilor. Introvertele sunt adesea considerate "flori de fund", deoarece ar prefera să ia mai întâi orice situație înainte de a face o mutare. Acesta este motivul pentru care se găsesc adesea la marginea mulțimii, privindu-se mulțumit de întâmplările din mulțime, în loc să sară și să participe. În timp ce pot interacționa, ei găsesc compania unei mulțimi obositoare și se vor retrage la fel de ușor în cochilia lor.
Acest lucru este atât de diferit de extroverti, cu toate acestea, care sunt întineri de mulțime. De aceea, ele sunt adesea văzute ca viața partidului. Noi situații sunt incitante și nu pot aștepta să sară direct.Această stimulare chiar îi energizează, mărind doar personalitățile lor.
# 7 Întâlniți oameni noi. Introvertele pot avea tendința să fie alese atunci când este vorba de încălzirea altor persoane, în special atunci când întâlnesc noi conexiuni. Ele mărește mai întâi oamenii și situațiile înainte de a se angaja și a permite altora să intre în lumea lor. Adesea, introvertele se înconjoară cu oameni care împărtășesc interese și preferințe similare.
Aceasta este exact opusul pentru extroverti. Ei se pot întâlni cu ușurință împreună cu mulți oameni, indiferent dacă acești oameni împărtășesc propriile interese și intelecturi. Ei pot pur și simplu să facă o conversație și să continue să meargă cu alții și să se poată încălzi cu ușurință la noi oameni în cel mai scurt timp.
Estetica estetică. Surprinzător, aruncarea o privire asupra modului în care o persoană își aranjează casa poate fi un bun indicator pentru dacă acestea tind să fie mai introvertite sau mai extrovertite. Introvertele, fiind calculate și orientate spre obiectiv, arată acest lucru în modul în care își proiectează și furnizează casa. Spațiul lor de locuit sau de birou tinde să fie mai simplu și mai practic și mai funcțional. Ei pot avea o estetică curată și minimalistă, care le permite să devină zone în ceea ce este esențială. Culorile lor preferate sunt adesea mai neutre, iar decorul lor nu are prea multe bluze.
Esteticul extrovertitului, cu toate acestea, este foarte diferit. Îi plac lucrurile care sunt colorate și atrăgătoare, de la modul în care se îmbracă până la modul în care își proiectează și furnizează casele. Acest lucru le permite să iasă în evidență în mulțime, despre care doresc atât de mult să fie în centru. Estetica lor îi permite, de asemenea, să facă o conversație bazată pe obiectele lor interesante și adesea îngrozitoare și pe mobilier. Acest lucru poate duce la o privire mai atentă, dar adesea aglomerată, la domiciliu.
#9 Luarea deciziilor. Introvertele au nevoie de timp înainte de a lua decizii. Acestea sunt calculate și tind să analizeze orice situație înainte de a ajunge la o concluzie. Ei se gândesc, de asemenea, la orice unghi și la un rezultat posibil, înainte de a alege în cele din urmă calea potrivită. Acest lucru se datorează faptului că acestea văd imaginea de ansamblu în funcție de propriile planuri și obiective. [Citiți: Justificarea alegerilor de viață - Dacă vă faceți griji despre asta?]
Cel mai adesea considerat impulsiv și brash, extroverții, pe de altă parte, se ușurează cu ușurință prin căldura momentului. Ele tind să fie mai mult conduse de emoțiile lor și sunt mai puțin prudenți atunci când vine vorba de luarea deciziilor. Ele sunt orientate mai mult spre gândirea pe termen scurt și ar prefera să primească răspunsuri și satisfacții în acest moment decât să aștepte recompensele pe termen lung în viitor.
Deși există numeroase mituri despre modul în care extroverturile trăiesc în viață la maximum și despre modul în care introvertele sunt antisocial, aceste generalizări sunt departe de a fi adevărate. Fericirea nu poate fi determinată de o singură trăsătură de personalitate, nici nu poate avea o personalitate specifică să-ți stabilească viitorul pentru tine. Cu toate acestea, acestea oferă un instrument bun care vă ajută să vă călăuzească și vă permite să vă reflectați asupra propriei personalități și preferințe.
[Citește: Sabotarea fericirii tale - 12 moduri în care ți-ai putea distruge propria viață]
Suntem cu toții ființe frumos complexe, astfel încât vor exista momente când vă considerați extroverți, dar totuși prezintă anumite caracteristici ale unui introvertit. Acest ghid te poate ajuta să afli care sunt înclinațiile tale și să te ajuți să accepți mai bine punctele forte și slăbiciunile tale. Deci, fie că sunteți un extrovert sau introvertit, trăiți doar viața care vă face fericiți.
