Actrita a spus ca cresterea in greutate a sarcinii ar fi fost mult mai mare, fara a face drumetii zilnice
Actrița Milla Jovovich a creat zilnic câte șase kilometri pentru a nu câștiga o greutate în plus în timpul sarcinii.
Milla este însărcinată cu al doilea copil împreună cu soțul Paul W.S. Anderson, având fiica Întotdeauna împreună.
Ea a scris pe pagina ei de pe Facebook, pe care a folosit-o ca blog în timpul sarcinii: Trebuie să spun că, dacă nu m-aș plimba zilnic de 5 1/2 până la 6 mile, cred că aș fi 20 de lbs. mai greu decât eu sunt acum (185 lbs.), care este încă rezonabil pentru câștigul de sarcină.
De asemenea, am câștigat multă greutate de apă, așa că picioarele mi s-au simțit ca și cum ar fi fost de 10 kg. o piesă și nu puteam să-mi pun pantofii de alergat! Sa simtit ca unul din acele vise in care alergi, dar simti ca indiferent de cat de mult incerci, tu esti prin nisip.
"Ea merge fără să spună că, cu numai 3 1/2 săptămâni pentru a merge înainte de livrare, eu sunt obtinerea un fel de epuizat care transportă toate aceste greutate în plus în jurul. Plus întrebați orice doamnă gravidă și ea vă va spune că orice somn în acest moment este o provocare să spun cel mai puțin!"
Milla și-a actualizat, de asemenea, pagina de Facebook cu multe rețete sănătoase în timpul sarcinii.
Inspirat de Milla pentru a rămâne activă în timp ce sunteți însărcinată? Citiți sfaturile noastre de top pentru a vă menține în formă în timpul sarcinii.
Foto: Imagine extinsă / REX.
