Te simți neplăcut și nedorit tot timpul? Iată 6 motive pentru a înțelege de ce vă simțiți în acest fel și 10 modalități ușoare de a le rezolva pentru totdeauna.
Există multe motive pentru care o persoană se poate simți neplăcută și nu este întotdeauna pentru că cineva a uitat să-i arate dragostea. A iubi pe cineva este o stradă cu două sensuri, ceea ce înseamnă că a fi neplăcut nu este doar vina unei persoane.
Când vorbești despre dragoste, este un sentiment care este exprimat și recunoscut. Pentru ca acest lucru să se întâmple, cineva trebuie să-l exprime, iar cineva trebuie să-l primească.
În ceea ce privește senzația de neplăcere, majoritatea oamenilor vor presupune că este pentru că nimeni nu îi dă dragoste. Uneori este adevărat, în timp ce alteori, este sigur să spui că s-ar putea să nu te simți neplăcut pentru că nu vezi dragostea din jurul tău.
De ce te simți nei iubit
Pentru a ști dacă într-adevăr nu sunteți iubiți, să ne uităm de ce v-ați gândi asta în primul rând. Înainte de orice altceva, întrebați-vă aceste întrebări, pentru a vedea unde provine acest sentiment de pierdere.
# 1 Nu te simti nemilos de o anumita persoana? Un pasionat, o întâlnire, un membru al familiei, un prieten.
# 2 Sau simți că absolut nimeni nu te iubește? Simți că nu ai nimeni deloc.
# 3 Nu vă simțiți nemulțumiți pentru că sunteți ignorați? Oamenii sunt ocupați, insensibili sau distrați.
# 4 Sau vă simțiți nemulțumiți pentru că oamenii din jurul vostru nu vă înțeleg? Aveți probleme în a explica ce treceți.
# 5 Nu vă simțiți nemulțumiți deoarece credeți că sunteți de neînvins? Incertitudini, îndoială de sine, înșelăciune corporală.
# 6 Sau vă simțiți nemulțumiți pentru că nu vedeți că sunteți vrednici de dragoste? Dacă nu vezi că dragostea încă mai există și că trebuie doar să-ți deschizi ochii să o vezi.
Dacă ați spus da la întrebările 1, 3 și 5, problema este cu dvs. Dacă ați spus da la întrebările 2, 4 sau 6, poate că este timpul să discutați cu cineva despre acest lucru - adică partenerul dvs., familia dvs. sau chiar prietenii dvs.
Sentimentul de a nu fi iubit pentru ca nu obtii ceea ce astepti, este o reactie normala, dar nu ceva ce ar trebui sa iei in inima. Unii oameni nu înțeleg de ce se simt așa, dar știu că este pentru că ei nu primesc dragostea pe care ei cred că o merită. [Citește: Gândirea ta negativă îți distruge subconștient viața?]
Simțiți că nu sunteți iubiți pentru că vedeți lumea ca un loc fără iubire, pe de altă parte, este mai gravă. Dacă cineva crede că nu există speranță de a găsi iubire acolo, este posibil ca aceasta să ducă la consecințe grave, fizic și emoțional.
Cum arată oamenii dragostea
Înainte de a vă decide că nu sunteți cu adevărat neindulat, să aruncăm o privire mai întâi la modul în care oamenii văd dragostea. Poate veți vedea că cineva te iubește cu adevărat, dar erai puțin cam rătăcit din cauza conflictului pe care l-ai simțit în tine.
Dacă credeți cu adevărat că niciunul dintre modurile în care oamenii văd dragostea nu este aplicabil pentru voi, atunci există întotdeauna o modalitate de a schimba acest lucru și suntem aici pentru a vă ajuta.
# 1 Când fac lucrurile mici. Lucrurile mici, atunci când sunt puse în perspectivă, se pot dovedi a fi gesturi de dragoste cu adevărat uriașe. Când cineva vă pregătește mâncarea sau vă dă cealaltă jumătate de sandwich, îl puteți numi un gest care nu este făcut din iubire, dar probabil pentru că sunteți iubiți. [Citește: Diferitele moduri în care oamenii spun "Te iubesc" fără să spună un cuvânt]
# 2 Când vă dau puțin sau mai mult timp. Timpul este de fapt o marfă foarte valoroasă. S-ar putea să vă gândiți că oricine poate să dea mai mult decât suficient de mult, dar dacă vă puneți o parte doar pentru dvs. este deja o afacere mare. Apreciați-o și învățați cum să acceptați că uneori dragostea oferă ceva pe care îl puteți retrage de afecțiune.
# 3 Când ascultă. Când o persoană vă ascultă, înseamnă că ei sunt interesați de ceea ce aveți de spus. Indiferent ce este, acea atenție este importantă, pentru că atunci când nimeni nu ascultă, strigătele voastre de ajutor nu vor fi auzite niciodată. O minte deschisă și un umăr de plâns pot compensa iubirea care nu se simte.
# 4 Când încearcă să ajute. Unii cred că oamenii care încearcă să ajute pot face lucrurile să se înrăutățească - ca și cei care vă spun să vă uitați la partea stralucitoare și să vedeți căptușeala de argint. Minimizarea importanței sentimentelor tale este una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac oamenii. Deși unii nu înțeleg exact ce treceți, dorința lor de a ajuta este suficientă dovadă că ei arată dragoste - dacă nu ascultă cu adevărat.
# 5 Când sunt prezenți sau încearcă să fie la dispoziție atunci când aveți nevoie cel mai mult. A fi acolo pentru voi este deja un act făcut din dragoste. Ar putea fi în altă parte, dar ceva le atrage înapoi, mai ales când simt că aveți nevoie de economisire. Ar putea fi milă, vinovăție sau chiar rușine care îi împing pe oameni să fie acolo, dar în cele din urmă totul se întoarce la cât de mult îți pasă de tine.
Ce puteți face pentru a vă opri să vă simțiți nemulțumiți
Dacă simți că nimeni nu te iubește sau dacă nu te poți rezolva pentru a aprecia oamenii care fac, trebuie să faci ceva în curând. Ar putea părea o plângere superficială pentru unii, dar simțirea neplăcută este destul de gravă, mai ales dacă se manifestă ca ceva care vă poate afecta emoțional.Deci, iată ce puteți face pentru a vă lăsa în mugur. [Citește: Cum să nu te mai simți iubit de cei pe care îi iubești]
# 1 Începe să faci lucruri pentru tine. Încetează să faci lucruri pentru a te face pe oameni să te iubească. Fă-o pentru că vrei să dai dragoste departe. După aceea, este doar o chestiune de timp înainte de a se întoarce de zece ori.
Mâncați bine, faceți exerciții și meditați. Concentrați-vă pe a face lucruri care vă fac sănătos. Iubirea corpului este primul pas. Îți place mintea ta. [Citește: 13 lucruri fericite de care ai nevoie pentru o viață perfect fericită]
# 3 Da fără să aștepți nimic în schimb. Când începeți să dați fără să cereți ceva înapoi, veți vedea o schimbare uriașă în modul în care vă simțiți. Veți deveni mai fericiți și mai mult în ton cu voi înșivă și, în cele din urmă, veți vedea cum nu sunteți iubiți în comparație cu a fi purtător al iubirii.
# 4 Afișați aprecierea. Valorizează lucrurile mici care vin în calea ta, fie că e un zâmbet de la un străin, fie o mână de ajutor la magazinul alimentar. Oamenii fac lucruri bune tot timpul. Trebuie doar să apreciați când se întâmplă.
# 5 Nu încercați să vă răniți cu orice preț. Cu cât îi rănești mai mult pe oameni, cu atât vei primi mai puțină dragoste. Asta contribuie foarte mult la motivul pentru care oamenii se simt nemulțumiți. Ei nu-și dau seama că, în timp ce cer iubire, ei îi țin și pe alții din fericirea pe care o merită acei oameni. [Citește: 18 motive insidioase de ce nu ai prieteni]
# 6 Nu cereți, cereți sau constrângeți să fiți iubiți. Cere. A lua cu drag dragostea nu este niciodată o opțiune. Când o faci, îi împingi pe oameni să te iubească. Nu funcționează deloc. Dragostea este dată în mod liber și nu ar trebui să fie confiscată pentru luarea.
# 7 Nu căutați iubirea în locuri greșite sau de la oamenii răi. Unul dintre cele mai mari motive pentru care oamenii nu găsesc dragoste este că ei continuă să împingă o iubire care nu este acolo. Ar putea fi cu partenerii abuzivi, cu membrii familiei înstrăinate sau chiar cu prietenii care au trecut mai departe. [Citește: De ce nu trebuie să faci pe cineva o prioritate când ești doar o opțiune pentru ei]
# 8 Uită-te la cei care te iubesc necondiționat. Există și alte modalități de a găsi dragoste, și nu numai cu cei apropiați de voi. Există mulți oameni care arată dragoste față de semenii lor fără a avea nevoie de un motiv. Trebuie doar să vă deschideți. Dacă nu o vedeți așa, există întotdeauna o putere mai mare de a vă întoarce.
Nu respingeți pe cei care te iubesc. Nu te mai împinge pe oameni. Simțind că ne iubim, ne face să ne simțim disperați, care ne orbesc pe aceia care sunt dispuși să ne arate dragostea. Opriți-vă doar un minut și priviți cu adevărat oamenii care sunt acolo pentru dvs. [Citește: Singuratatea într-o relație - 4 motive pentru care o simți și 7 moduri de ao repara]
# 10 Căutați oameni care iubesc, sunt îndrăgostiți și răspândesc dragostea. Dacă nu ați găsit dragoste încă, puteți merge în continuare să îl căutați acolo unde există. Numai acest lucru este suficient de motivat să vă păstrați deschis posibilităților. Uită-te la un cuplu fericit, un copil care se joacă cu câinele lui sau o paradă a Pridei. Dragostea e peste tot. Sa nu uiti asta.
[Citește: 7 modalități puternice de a ieși din singurătate și de a nu mai simți iubirea]
Sentimentul că nu este iubit este unul dintre cele mai grave sentimente pe care le poți avea. Înainte de a uita ce simte dragostea, amintiți-vă întotdeauna că este peste tot. Și dacă tot nu-l găsiți, încercați să urmați sfatul nostru și veți găsi rapid dragoste acolo unde vă așteptați cel mai puțin, din interiorul vostru.
