Fiit App Review antrenament - cel mai bun mod de a aduce cursuri de fitness în camera ta din față

Fiit App Review antrenament - cel mai bun mod de a aduce cursuri de fitness în camera ta din față
Fiit App Review antrenament - cel mai bun mod de a aduce cursuri de fitness în camera ta din față

Video: Fiit App Review antrenament - cel mai bun mod de a aduce cursuri de fitness în camera ta din față

Video: Fiit App Review antrenament - cel mai bun mod de a aduce cursuri de fitness în camera ta din față
Video: Știrile PRO TV - 18 mai 2023 2024, Aprilie
Anonim

Piața aplicațiilor este încărcată cu aplicații fantastice gratuite pentru sănătate și fitness, ceea ce înseamnă că o aplicație de abonament care oferă cursuri de fitness preînregistrate pe care trebuie să le urmeze la domiciliu trebuie să ofere ceva destul de special pentru a tenta oamenii să se despart de banii câștigați cu greu. Din fericire, Fiit este destul de special și merită să verificați dacă sunteți un mare fan al claselor la sălile de tip boutique (sau ar fi dacă nu ar fi fost pentru prețurile lor ridicate).

Fiți în continuă extindere a claselor este împărțită în trei secțiuni - Forța, Cardio și Rebalance, cu cele din urmă oferind sesiuni de yoga și Pilates. Există cursuri de 25 de minute și 40 de minute disponibile la nivel de bord, precum și opțiuni începător, intermediar și avansat pentru fiecare. Catalogul de clase este de asemenea căutat de către partea corpului pe care doriți să lucrați sau de tipul de muzică care va juca în fundal. Și dacă credeți că unul dintre formatori este deosebit de bun, puteți găsi cu ușurință toate clasele pe care le instruiesc pe Fiit.

Odată ce ați ales clasa, selectați ecranul pe care doriți să-l jucați - televizor, telefon sau tabletă - și apoi aplicația se conectează la cureaua de piept pentru ritmul cardiac, furnizată împreună cu membrii. Acesta este un Wahoo Ticker X cu marca Fiit și, pe lângă faptul că este precis și ușor de folosit, este capabil să numere replici pentru anumite exerciții, o caracteristică folosită în clasele de forță pe Fiit.

Există o mulțime de aplicații care oferă și această experiență DVD de fitness din secolul 21, dar Fiit oferă cea mai bună experiență de utilizare a celor pe care le-am încercat din mai multe motive. Începe cu design-ul aplicației însuși, care este slick și intuitiv, și trece prin întregul proces de utilizare a Fiit.

Videoclipurile sunt toate bine produse și Fiit a rotunjit un grup excelent de formatori pentru a conduce clasele, care toate dau instrucțiuni clare. Acest lucru este util în toate clasele, dar esențial în sesiunile de yoga și Pilates. Am foarte puțină experiență, dar am reușit să urmăresc cursurile de începători pe ecranul telefonului și să fiu încrezător în mod rezonabil că am fost în pozițiile potrivite.

Ritmul cardiac și repetările sunt afișate pe ecran și aceste statistici sunt folosite pentru a vă motiva în clasele Cardio și Forța. Forța de antrenament vă provoacă să vă bateți totalurile rep pentru anumite exerciții dintr-o clasă și data viitoare când încercați clasa. Ritmul cardiac este folosit în clasele Cardio pentru a evalua cât de mult lucrați și dacă vă împingeți suficient. Zona de ritm cardiac pe care ar trebui să o aflați este afișată pe ecran și câștigați mai multe puncte Fiit pentru a vă afla în zona corectă, scopul fiind să vă bateți data viitoare.

Am descoperit că ritmul cardiac este mai util decât repetarea numărului de replici și necesitatea de a construi antrenamente în jurul exercițiilor care implică suficientă mișcare pentru ca cureaua toracică să numere repetările s-ar putea dovedi restrictivă pe termen lung. Cu toate acestea, nu am observat prea multă repetare a exercițiilor în timpul meu cu Fiit, iar numărarea rep a funcționat perfect. De exemplu, atunci când am încercat doar să fac squaturi atunci când am fost menit să fac squats sarituri, am primit zero credit pentru aceste repetari.

În cazul în care scopul principal este de a vrac și doriți să utilizați greutăți, Fiit nu te îngrijește chiar acum. Am luat un kettlebell care a fost de mână și să-l folosească pentru unele exerciții în timpul clase de rezistență, dar toate antrenamentele sunt concepute pentru a utiliza greutatea dumneavoastră numai.

Vedeți cele mai bune monitorizări ale ritmului cardiac pentru încheietura mâinii, pieptului, brațului, urechilor și capului Cele mai bune 26 de aplicații de antrenament

Deși am reușit cu Fiit pe telefonul meu, este o experiență mult mai bună pe un ecran mare și adăugarea în așteptare a Chromecastului în aplicație va fi o îmbunătățire majoră. Conexiunea prin cablu HDMI a fost singura parte fiabilă din experiența mea cu aplicația și de multe ori aș renunța și pur și simplu folosesc telefonul în sine (Fiit este disponibil și pentru tablete, dar nu pe venerabilul meu iPad 2, care nu este sus până în prezent suficient).

Experiența Fiit are un mare impact, dar dacă justifică costul este o altă chestiune. Rata lunară este de 20 de lire sterline, dar suma de 45 de lire sterline pe trimestru este mult mai rezonabilă și un abonament anual de 120 de lire sterline este, fără îndoială, o valoare bună pentru bani, în special având în vedere că cele mai multe clase de fitness sunt de 20 de lire sterline. Există suficiente în Fiit că o puteți folosi de mai multe ori pe săptămână, și asta este adevărat chiar dacă clasele nu sunt activitatea dvs. principală - alerg în mod regulat și ar folosi în principal Fiit pentru un pic de forță de formare și Pilates pentru a sprijini acest lucru.

Stropirea în avans a 120 de lire sterline este un angajament mare, dar în prezent există o afacere disponibilă unde veți primi banii înapoi după ce ați încercat zece clase dacă decideți că nu este pentru dumneavoastră. Nu există nicio taxă de asociere, iar componența include tracker-ul pentru curea de piept (pe care îl puteți folosi pentru alte lucruri - Wahoo Ticker X este un tracker grozav).

Fiit nu oferă valoare atunci, dar acest lucru nu schimbă faptul că o parte din recursul de cursuri de fitness le face cu alte persoane cu care puteți vedea și interacționa (chiar dacă aceasta încearcă doar să depășească performanța sau să țină pasul cu ele). Fiit nu poate oferi acest lucru, dar poate oferi orice altceva de la cursurile de fitness într-o formă convenabilă și bine prezentată, deci dacă nu mergi la cursuri pentru a-ți face prieteni, salvează-ți banii și în locul lui Fiit.

Fiit este disponibil momentan pentru dispozitivele iOS din App Store (viitoare o versiune pentru dispozitive Android), fiit.tv

Recomandat: