Chiar și în timpul unei veri ușoare din Marea Britanie, alergarea în mijlocul zilei poate fi o afacere transpirată și neplăcută. Acum, când a sosit iunie, aducând cu el 16 ore de lumină zilnică de zi, există multe de spus pentru că mișcările se termină dimineața devreme sau seara târziu, când este puțin mai rece.
Dacă aveți timp să vă derulați în timpul răsăritului sau apusului soarelui, nu veți garanta doar vremea mai rece, ci și să vă asigurați că aveți ocazia ideală de a face o fotografie uimitoare, pregătită de Instagram. (Notă laterală: Când planificați exercițiul, cel puțin jumătate din timpul dumneavoastră ar trebui să fie folosit pentru a evalua potențialul Instagram.)
Echipa din spatele Adidas Runners a ales cele cinci cele mai bune runde din Londra pentru a vedea ascensiunea sau setul de soare. Dacă suntem cinstiți, suntem cei mai interesați de apusurile de soare, ceea ce se întâmplă între orele foarte rezonabile de la ora 21.10 și 21.30 în luna iunie. Dacă doriți să urmăriți răsăritul soarelui, va fi nevoie de un angajament impresionant sau de o doză urâtă de insomnie, deoarece are loc între orele 4.40 și 5.00.
Oricum, aici sunt cinci mari runde de londonez pentru a încerca spumante. Faceți clic pe o imagine pentru rutele din Hărți Google.
Hornsey Lane Apus de soare
Există două puncte de vedere cracare oferite ca parte a acestei curse de 6.5 km, care începe în Finsbury Park și se taie în nordul Londrei pentru a termina pe Hampstead Heath. Prima vedere este pe podul Hornsey Lane, care rulează deasupra podului Archway și oferă un loc minunat pentru a viziona soarele așezat peste oraș. Sau puteți opri pe Dealul Parlamentului pe Heath pentru o vedere panoramică.
Scara regelui Apus de soare
Grădinile Scarilor Regale se găsesc pe malurile Tamisei din Rotherhithe și oferă priveliști excelente de-a lungul râului și de orizontul Londrei. Puteți trasa orice rulare pentru a termina acolo la apus, dar traseul recomandat de Adidas Runners începe de la Cutty Sark și acoperă 6,5 km prin Deptford și Rotherhithe de-a lungul Tamisei.
Curtea de Apus
Pornind de la Podul Londrei, acest traseu scurt, de 4 kilometri, trece de-a lungul Thamesului trecut HMS Belfast și Tower Bridge înainte de a se întoarce de la râu pentru a termina la Park Hill Ecologic Park. Rulați movila pentru o priveliște superbă a soarelui care se află în spatele orizontului Canary Wharf.
RECOMANDAT: cele șase cele mai bune pranzuri din Londra
Sawyers Hill Sunrise
Această bucla de 11 km din Richmond Park implică două oportunități glorioase pentru a face fotografii ale răsăritului soarelui. Traseul pornește și se termină la intrarea principală a parcului, luând puncte de vedere la Mound-ul lui King Henry și la dealul Sawyers Hill de-a lungul drumului.
Vestul transportului Sunrise
Dacă sunteți în stare să ajungeți în centrul Londrei în timp pentru răsăritul soarelui, acesta ar trebui să fie începutul perfect al zilei. Punctul culminant al acestei bucle de 6 km în jurul Hyde Park vine când traversați Serpentina pe West Carriage Drive, unde veți vedea soarele care se ridică deasupra copacilor în depărtare.
Adidas Runners este un grup care rulează gratuit, care organizează sesiuni săptămânale în serile de luni și vineri dimineața la Londra
Ah da, vechea întrebare. Aproape toate femeile se întreabă ce bărbații găsesc atractivi la un moment dat în viața lor. Ei bine, nu vă temeți, iată răspunsul.
