Lucy Mangan: "Oboseala părintească mi-a frânt literal creierul"

Cuprins:

Lucy Mangan: "Oboseala părintească mi-a frânt literal creierul"
Lucy Mangan: "Oboseala părintească mi-a frânt literal creierul"

Video: Lucy Mangan: "Oboseala părintească mi-a frânt literal creierul"

Video: Lucy Mangan:
Video: How I Use an App to Manage My Fatigue After Brain Injury 2024, Aprilie
Anonim

Uitați de o minciună - ei sunt în afara radarului pentru, oh, în următoarea jumătate de decadă, spune scriitorul Lucy Mangan

Mamă nu mi-a schimbat stilul de viață atât de mult încât să fiu cinstit. Am trăit deja în haos, nu am ieșit niciodată și m-am simțit veșnic vinovată de tot. În ceea ce privește tot ceea ce era îngrijorat, un bebeluș era doar o înghețată veche pe un tort deja vechi. Mi-e dor de un singur lucru. Dormi. Dumnezeule dragă, cum mi-e dor. Îmi place să dorm. Niciodată insomnia momentului în viața mea. Opt ore de noapte fără vis în fiecare noapte este ceea ce trebuie să funcționez.

"Oboseala este acum insotitorul meu constant si creierul meu este rupt"

Dar au trecut aproape trei ani de când am avut ultima oară. Oboseala este acum insotitorul meu constant si creierul meu este rupt. Aș putea să-mi pun capul în jos pe tastatura mea chiar acum anddajdsfjkdfweiruiweuwojlzjlzglerilsfg hfkvujnbncmzzzzzz. Scuze. Unde am fost?

Nu te prinde. Vreodată

Nu știu dacă să disperăm sau să încântați noi cercetări care tocmai au ieșit din America, arătând că prinderea în week-end a privării de somn construită în cursul săptămânii nu se poate face. Experimentele au arătat că nivelurile de inflamație a hormonului de stres și a creierului (care este adevărat, lipsă, somn, inflamații, creierul dvs.) poate fi redus de o stare de somnolență, dar vigilența mentală rămâne suboptimă. Care, pentru aceia dintre voi care dormi chiar mai puțin decât mine, este termenul științific pentru bollixed. Cred că, în ansamblu, ar trebui să disperăm. Pentru că, în timp ce cel mai bun prieten al meu și colegul meu de copil, care nu a dormit încă de șase seară, o spune: Cinci zile înfricoșătoare? M-am uitat la barilul celor cinci ani!

Barter pentru minciuna ta

Din punct de vedere matematic, înseamnă că ar putea dormi de acum înainte până în octombrie 2015 și încă nu este chiar în cap. Și asta este înainte de a lua în considerare toate celelalte stresuri. Ca și faptul că, dacă partenerul tău îi ajută deloc, va fi și el knackered și vei petrece tot timpul între orele libere ale zilei în barter pentru mai mult timp în pat. "Soțul meu ma făcut dintr-o minciună promisă într-o duminică dimineață acum trei luni, pentru că a venit în stare de beție (trezindu-mă!) Și nu am putut să mă ridic cu mahmureala. El crede că am uitat, ca și cum aș uita orice altceva, dar nu așa am făcut-o. Nu o voi face ", a dezvăluit un prieten. Al doilea rând, cel mai tare, alături de soțul ei, în timpul lunilor nou-copil, a fost dacă stătea în pat atunci când bolnav (ea a avut gripa) a numărat spre alocarea ei mincinoasă. "Îmi puteam rupe gâtul să mă gândesc la asta chiar și acum", spune ea. Copilul ei tocmai a început școala … Cel mai bun sfat al meu? Lăsați totul să meargă - spălătorie, curățenie, socializare, duș - înainte de a pierde mai mult somn. Fără ea, nimic altceva nu va funcționa. Crede-mă - I knosdklfjdfgkjsrtjksdnvcbmnp … Pentru a citi coloana lunară a lui Lucy Mangan, abonați-vă la revista Mother & Baby aici

Noua carte a lui Lucy Fabrica de ciocolată a lui Charlie: Povestea completă a lui Willy Wonka, Biletul de Aur și cea mai mare creație a lui Roald Dahl este pe 4 septembrie.

Recomandat: