S-ar putea să fi scris (și re-scris) planul de naștere perfect și odată ce a sosit momentul mare veți descoperi că fiecare muncă este diferită - și rareori mergeți conform planului. Dar a ta ar trebui, cel puțin, să urmeze un model previzibil
Dureri de spate. Apă rupte. Contracțiile. Acestea sunt de obicei semne că începe munca și copilul este în drum. Dar există încă o mică modalitate de a merge înainte ca dumneavoastră (în cele din urmă) să vă întâlniți cu noul vostru …
Etapa unu
Prima etapă durează adesea între 10 și 12 ore în medie. Contracțiile dumneavoastră precoce în această etapă se pot simți ca dureri de perioadă și în mod normal nu sunt prea inconfortabile. Dar, pe măsură ce acestea se construiesc, vor dura mai mult și se vor simți mult mai puternice - puteți să faceți o ușurare a durerii, cum ar fi paracetamolul sau o mașină TENS, pentru a vă ușura disconfortul. Încercați să rămâneți cât mai activ posibil în prima parte a acestei etape. Majoritatea femeilor consideră că sunt mai confortabile la domiciliu timp de câteva ore, dar cel mai bine este să sunați la spital sau la moașa care vă poate sfătui cel mai bun mod de acțiune. Odată ce ajungeți la spital, moașa dumneavoastră vă va da un examen intern pentru a verifica cât de dilatați sunteți - odată ce sunteți de 4 cm sau mai mult, sunteți în "muncă activă" și veți fi dus la secție pentru a avea copilul dumneavoastră. Atunci veți începe să decideți dacă doriți să vă ușurați durerea. În timpul acestei etape, mușchii din uterul dvs. contract să vă deschidă colul uterin (gâtul uterului), astfel încât bebelușul dumneavoastră să poată începe să-și facă drumul.
Tranziție
Unele femei pot experimenta o perioadă de tranziție între etapele unu și două ale travaliului, unde contracțiile devin foarte intense, deoarece colul uterin devine complet dilatat. Este obișnuit ca femeile să se oprească și să-și piardă concentrarea asupra mediului înconjurător în această etapă. Dar, deși acest lucru poate părea ca cea mai grea parte a muncii, făcându-vă să vă simțiți șubred, greață și panică, de obicei este cea mai scurtă etapă - adesea durează doar 15-20 de minute. Capul bebelușului dvs. începe să coboare acum, astfel încât s-ar putea să vă simțiți ca și cum veți face un poo, dar nu vă faceți griji, este normal și este de fapt un semn bun. S-ar putea să simțiți, de asemenea, nevoia de a împinge, dar încercați să nu așa cum este încă prea devreme, deoarece nu sunteți încă complet dilatate. La sfârșitul tranziției, prima etapă a muncii se termină și, odată terminată, veți fi complet dilatați (10 cm) și gata să împingeți.
Etapa a doua
A doua etapă a muncii tale durează adesea între una și două ore. Dacă simți că ai nevoie să împingi, spune-i moașă. Este important să se asigure că sunteți complet dilatat în primul rând, deoarece o faceți prematur poate crește riscul de rupere a colului uterin. Starea într-o poziție verticală este adesea cea mai bună în această etapă, astfel încât gravitatea poate ajuta bebelușul să coboare în canalul de naștere. Dar asculta sfatul moașei tale ca să știi exact ce e mai bine pentru tine. În cele din urmă, în momentul în care ați așteptat după nouă luni de extindere a taliei, pofte ciudate și leagările psihice ale dispoziției - este timpul să vă întâlniți copilul. Odată ce sunteți complet dilatat, bebelușul dvs. se va deplasa în jos pe canalul de naștere. În cele din urmă capul lui va coroane și puteți ajunge chiar și să-l atingeți. Odată ce capul și umerii sunt plecați, nu va dura mult până când restul nu este prea, și veți putea să vă țineți copilul în brațe pentru prima dată.
Etapa a treia
Chiar dacă acum îți ții legătura în brațele tale, munca nu sa terminat încă. Este timpul să livrați placenta. S-ar putea să vă simțiți contracțiile pe măsură ce se întâmplă acest lucru și ele pot fi destul de puternice, dar nu vă faceți griji, este normal. Este, de asemenea, obișnuit să vă simțiți șubredă din cauza modificării temperaturii corpului și a pierderii de lichide, precum și a efortului fertil de naștere. Furnizarea placentei poate dura între cinci minute și o oră și puteți obține o injecție de syntocinon pentru a accelera procesul. Nu vă faceți griji cu privire la orice durere, totuși, majoritatea femeilor nu observa trecerea deloc a placentei. În plus, probabil că vei fi prea ocupat să privești la micul tău minunat care să observe. Felicitări mumie!
