Chiar dacă vă iubești reciproc biții, tu și partenerul tău trebuie, de asemenea, să-ți petreci timpul pentru a-ți face relația să crească. Iată 5 moduri de a face acest lucru! De Sarah Rogers
Cei mai mulți dintre noi am văzut-o înainte, perechea atașată la șold, complet dependentă una de cealaltă și făcând întotdeauna absolut Tot împreună. Eu le numesc cupluri "tu", deoarece "unul sau ambii parteneri se simt ca și cum nu ar putea niciodată să facă sau să fie ceva fără celălalt.
Am fost acolo înainte și am asistat la o parte echitabilă a relațiilor mele "completează-mi". În timp ce experiența mea personală a avut loc la vârsta de 16 ani și tot mi-am descoperit multe despre mine și despre ce vroiam, mulți oameni continuă acest tip de relație departe de viața lor adultă.
Ce vrei sa fii intr-o relatie?
Mă pot gândi la doi oameni apropiați de mine, care au relații în întregime nesănătoase "pe care le ai". Prima este sora mea și prietenul ei. S-au întâlnit la liceu, au urmat aceeași universitate, au studiat în același program, au lucrat la același stagiu și până în prezent continuă să aibă aceiași prieteni, hobby-uri, interese și obiective.
Sora mea și prietenul ei nu fac nimic fără cealaltă. Aceasta este cu siguranță o relație nesănătoasă, deoarece nu oferă fiecăruia șansa de a crește individual. Este, de asemenea, extrem de enervant să urmăriți fiecare decizie pe care sora mea o face să se învârtă în jurul iubitului ei. Și nu mă refer doar la decizii de viață mari, cum ar fi unde să trăiesc și posibile opțiuni de carieră. Eu vorbesc despre decizii de bază în fiecare zi, cum ar fi ieșirea la cină sau o vacanță cu familia sau prietenii. [Citește: 13 semne sigure că ai fost prietena îngrozită]
A doua relație pe care trebuie să o tratez zilnic este unul dintre cei mai buni prieteni ai mei. Ea și prietenul ei trăiesc împreună, lucrează împreună și, în general, fac totul împreună. În timp ce îmi place să petrec timpul cu prietenul meu și să prețuim timpul pe care îl avem împreună în timpul programelor noastre neobosite, nu cred că este necesar să faci absolut fiecare lucru cu el.
Știu că sunt îndrăgostiți și că este un lucru minunat să ai partenerul tău de partea ta. Dar această obsesie cu prietenul ei devine din ce în ce mai distrugătoare pentru prietenia noastră. Am incercat cateva incercari de a le desprinde si de a lua ceva timp de calitate fata!
Am încercat sugerând o zi de fată pentru manichiură și ceva de mâncare. Dar, nu numai că a sugerat că prietenul ei ne-ar putea întâlni la prânz, ea chiar a sugerat că mâinile lui ar putea folosi ceva ajutor. Nu mi-a păsat dacă avea carne dezgustătoare pe tot corpul, vroiam doar o după-amiază cu prietenul meu să vorbesc despre ce vrem și să nu fim cenzurați de prezența prietenului ei. După numeroase alte invitații, tot ce a fost urmat cu siguranță, voi vedea ce face Sam primul, sau "yea, care ar fi grozav. Weâ € ™ d dragostea de a veni "Am inceput sa renunt la a avea vreodata timp doar cu ea. [Citiți: 9 modalități de a nu mai fi nevoiași și nesiguri]
De ce au aceste relații?
Una dintre cauzele centrale ale acestor cupluri este "insecuritatea și nefericirea în sine", în relație sau în ambele. Pentru a începe creșterea sentimentului de securitate și a fericirii, este important ca fiecare parte să se simtă sigură de individualitățile lor.
O modalitate de a depăși aceste relații "you-complete-me" este de a găsi un echilibru al spațiului ca un cuplu. Spațiu ca în timpul petrecut fără partenerul atașat la șold. Spațiul într-o relație este esențial pentru a permite unei persoane să învețe și să se dezvolte ca individ și să-și motiveze fiecare partener să-și dezvolte și să-și stabilească propria identitate.
Cum poți avea un spațiu într-o relație fără să te simți singur?
Deși vă puteți gândi să petreceți ceva timp fără ca ceilalți dvs. să vă transforme într-o mizerie singuratică, veți fi surprinși de cât de mult mai sănătoși poate fi relația dvs. atunci când vă petreceți puțin timp în urmă. Iată modalități prin care puteți face acest lucru.
# 1 În primul rând trebuie să înveți să te iubești și să te bucuri de propria companie. Aveți timp cu și pentru dvs. este esențial să vă recuperați și să vă puteți oferi 100% din dvs., indiferent dacă vă aflați în relația intimă, la serviciu sau cu familia și prietenii. Dacă nu aveți timp să știți cine sunteți și ceea ce doriți în viață, este greu să vă oferiți celorlalți cei mai buni oameni din viața voastră.
Deci, luați-vă la spa, luați o după-amiază de la lectură la o cafenea sau chiar vizionați un film singur. Indiferent ce alegeți să faceți, asigurați-vă că este ceva pe care vă puteți bucura și dați-vă timp să reflectați pe cont propriu. [Citește: 11 sfaturi pentru a te iubi și a fi mai bun pentru tine]
# 2 De asemenea, trebuie să descoperi și menține al tau prieteni grup. În timp ce este frumos să ai prietenii strânse pe care le împărți cu partenerul tău, este interesant și atunci când poți să-ți apelezi un prieten sau doi și să-ți aranjezi să-ți petreci timpul cu oamenii din afara relației tale.
De asemenea, trebuie să vă opriți să insistați asupra faptului că un altul semnificativ poate îndeplini fiecare dorință și dorință, deoarece acest lucru este extrem de nerealist și nedrept.
Relația dvs. cu partenerul dvs. nu ar trebui să fie singura relație care vă poate umple dorințele și nevoile în viață.Alți oameni ar trebui să fie întotdeauna o parte din viața ta. Aveți nevoie de prieteni, membri ai familiei și alte rețele de oameni pentru a vă oferi un sentiment de comunitate și pentru a vă identifica în afara relației. [Citește: Ultimul ghid pentru a face mai mulți prieteni]
# 3 Este, de asemenea, foarte important să aveți propriile hobby-uri și interese. Desigur, veți împărtăși unele dintre acestea cu partenerul dvs., deoarece este probabil cel care v-a adus în prim-plan. Dar dacă ai putea să faci parte din ceva individual, îți vei permite să câștigi încredere, să fii conștient de obiectivele tale personale și, în general, să fii propria ta persoană.
Adăugați o carte sau un film de film, lucrați la o sală de gimnastică diferită, faceți o cursă de noapte sau participați la unele evenimente fără partenerul dvs. Având ceva care este lucrul tău este absolut plină de satisfacții! De asemenea, trebuie să vă încurajați și să-i motivați partenerul să-și aibă propriile interese și hobby-uri!
# 4 O mare parte din găsirea unui echilibru corect al spațiului în relația dvs. este absolut sinceră cu partenerul tău. Nu este suficient să spui, "Am nevoie de spațiu" și lasă-o la asta. Spațiul într-o relație este, în general, perceput ca fiind un lucru negativ sau ca respingere, deci trebuie să fii cinstit și specific pentru ceea ce ai nevoie. Dacă sunteți vag cu partenerul dvs., va fi cel mai probabil rănit și confuz.
Cu toate acestea, dacă sunteți specific de ce aveți nevoie de spațiu, partenerul dvs. va fi mai puțin probabil să se simtă respins și rănit. Dacă le exprimați ceea ce considerați că lipsește sau că doriți să încercați ceva nou, acesta vă permite partenerului să vă suporte mai mult nevoia de ceva timp fără ca el sau ea să eticheteze.
# 5 Respectați nevoile partenerului dvs. În timp ce vă puteți solicita asistență într-o nouă clasă sau un obiectiv personal pe care vi l-ați stabilit, trebuie să respectați și ceea ce cere partenerul dvs. Dacă manifestă interes pentru un nou hobby sau dacă își exprimă dorința de a-și amesteca rutina, trebuie să fiți și ele susținători. O relație întreagă efortul ambelor părți, astfel încât, pentru a găsi un echilibru al spațiului, trebuie să vă asigurați că fiecare dintre nevoile dvs. este luat în considerare. [Citește: 12 semne că ești egoist în relația ta]
Spațiul în relația ta este un lucru bun.
Cresterea ca un cuplu este importanta, dar cresterea ca individ independent este de asemenea importanta. Dacă vă iubești pe tine însuți, ai propriile tale prietenii și hobby-uri și ai timp să te relaxezi de responsabilitățile de zi cu zi, vei fi un individ mai fericit cu un sentiment stabilit de sine.
Cu un bun echilibru al spațiului într-o relație, veți sfârși cu adevărat să-ți apreciați mai mult partenerul, deoarece nu-i luați sau timpul acordat. Veți avea timp pentru a organiza nopți speciale și pentru a face mai mult efort atunci când vă petreceți timpul împreună.
[Citește: Sunt probleme legate de spațiu cauzate de probleme de abandon? Aflați aici!]
Cuplurile care respectă spațiul și independența celuilalt au relații mai puternice. Deci, începeți să luați aceste lecții de dans noi sau să faceți călătoria solo pe care ați planificat-o cu ani în urmă, relația dvs. va fi mai sănătoasă dacă vă dați o șansă bună!
