Revizuim Fitbit Flex pentru a vedea dacă cel mai bine vândut tracker de activitate ar trebui să fie partea de sus a listei dvs. de fitness tech.
Este aproape imposibil să nu comparați Fitbit Flex cu Nike + FuelBand - ambele trackere de activitate pe care le purtați toată ziua pe încheietura mâinii. Dar ele sunt foarte diferite în abordarea lor, și ambele au propriile lor puncte forte și puncte slabe.
Cea mai mare rezistență a lui Fitbit Flex este, fără îndoială, simplitatea sa. Chiar dacă sunteți un tehnofob complet, nu veți avea probleme cu Flex. Totul despre asta este simplu și funcționează bine - cu siguranță vă puteți urmări fiecare mișcare în câteva minute de la deschiderea casetei.
Noțiuni de bază
Există o cantitate surprinzătoare de kit livrat împreună cu Flex. Pe lângă dispozitivul în sine, veți găsi atît manșoane mici, cât și mari, o brățară pentru brățară, un suport USB de andocare și un receptor wireless USB.
Cu brățări mici și mari în cutie, aproape oricine ar trebui să poată găsi o potrivire confortabilă. Clapeta cu două capete este foarte ușor de asigurat și va păstra Flex unde ar trebui să fie indiferent cât de activ sunteți.
Deși Flex nu face parte din brățară ca FuelBand, se simte într-adevăr ca un dispozitiv integrat atunci când o purtați. Flex se simte in mod evident mai usor pe incheietura mainii decat FuelBand-ul, nu ca cineva sa se simta inconjurat de cel din urma.
Trebuie să încărcați Flex înainte de a începe să-l utilizați, ceea ce înseamnă că îl scoateți din limitele brațului. Aceasta este o procedură ușoară și una care este la fel de simplă în sens invers. După ce ați scos-o, sloturile Flex se fixează ușor în suportul de andocare USB, care apoi poate fi conectat la calculator pentru încărcare.
Este o rușine că Fitbit a ales să utilizeze un conector propriu de încărcare, făcând astfel dificilă încărcarea atunci când vă aflați afară. În schimb, puteți încărca FuelBand aproape oriunde datorită conectorului său USB integrat, în timp ce Sincere Pulse utilizează un port micro-USB la fel de convenabil pentru încărcare.
Odată ce Flex este încărcat, puteți să-l dați pe încheietura mâinii și să mergeți la afacerea dvs. ca de obicei, în siguranță, având în vedere că fiecare pas pe care îl veți realiza va fi urmărit și înregistrat.
Fitbit estimează că veți beneficia de o perioadă de cinci zile de utilizare din Flex, dar din experiența mea a durat mult mai mult decât atât. Am descoperit că bateria este bună pentru aproximativ șapte zile de urmărire, deși este posibil să nu doriți să lăsați bateria să devină prea mică, având în vedere că veți avea nevoie de acest suport pentru al încărca.
Cum functioneazã?
Ca majoritatea trackerelor de activitate, Fitbit Flex este echipat cu un accelerometru destul de inteligent, care vă poate urmări mișcarea. Sistemul Flex va înregistra fiecare pas pe care îl faceți, în timp ce utilizați urmărirea mișcării pentru a estima alți factori, cum ar fi distanța parcursă și caloriile arse.
Flex poate de asemenea să spună - într-o oarecare măsură - cât de intens este mișcarea, ceea ce înseamnă că poate ajusta în mod corespunzător celelalte variabile. Deci, dacă Flex detectează că vă plimbați în mod energic, va eticheta pașii ca fiind "foarte activi". Din păcate, orice lucru de deasupra unei plimbări blânde este considerat "foarte activ", dar având în vedere faptul că numără pașii pe minut, Flex are o idee de când alergi mai degrabă decât mersul pe jos.
Fitbit Flex nu are un display încorporat, care reprezintă o omisiune semnificativă pentru un produs care urmărește să fie un concurent pentru FuelBand. Singurele indicatoare de pe Flex în sine sunt cinci LED-uri mici. Fiecare dintre aceste LED-uri reprezintă 20% din obiectivul dvs. zilnic și atingând Flex de două ori va arăta câte dintre aceste LED-uri sunt aprinse.
Dacă doriți informații suplimentare despre progresul dvs. zilnic, va trebui să sincronizați Flex cu computerul sau cu smartphone-ul dvs. și să vizualizați respectivul site Web sau o aplicație.
Sincronizarea datelor dvs.
Înainte de a putea obține datele de pe Flex, trebuie să creați un cont Fitbit. Acest lucru este relativ ușor și a devenit cu atât mai fără durere prin faptul că este liber. Odată ce v-ați creat contul, trebuie să introduceți toate datele personale - vârsta, sexul, înălțimea, greutatea și așa mai departe.
De asemenea, puteți introduce lungimea pasului dvs. și spre deosebire de majoritatea dispozitivelor de urmărire a activităților, Fitbit vă permite să înregistrați diferite lungimi ale căilor de mers pe jos pentru a merge și a alerga, permițând o mai mare precizie la urmărirea activității.
Cu contul dvs. Fitbit creat și datele dvs. personale înregistrate, puteți conecta apoi receptorul inclus în pachet într-un port USB de rezervă. Când receptorul este recunoscut, vi se va solicita să descărcați și să instalați aplicația Fitbit Connect.
Fitbit Connect este disponibil atât pentru Windows (PC) cât și pentru OS X (Mac), iar odată instalat va funcționa în fundal. Ori de câte ori dispozitivul Flex este aproape de computer, datele dvs. vor fi transferate și conectate online.
Portalul online Fitbit este frumos proiectat și ușor de navigat. Puteți personaliza pagina dvs. de tabloul de bord pentru a afișa informațiile cele mai importante pentru dvs. și fiecare metric de date este prezentat în cadrul unei plăci pe care o puteți glisa în jurul pentru a adapta modul în care sunt afișate statisticile.
Câteva dintre dale arată obiectivele zilnice - pașii făcuți, caloriile arse, distanța parcursă și minutele active. Atunci când vă creați contul, aceste obiective sunt setate la niveluri prestabilite, însă le puteți personaliza pentru a vă potrivi, ridicându-le dacă sunt prea ușor de lovit în fiecare zi sau dacă le reduceți dacă vă aflați demoralizat când nu faceți loveste-i.
Fitbit vă va acorda insigne care reprezintă realizări și repere. Acest tip de lucru vă poate ajuta să vă mențineți motivați, mai ales în acele zile în care vă simțiți ca săriți într-un taxi în loc să mergeți la birou de la gară.
Există o aplicație pentru asta
Preocupat de faptul că este posibil să fiți aproape de computer pentru a vă sincroniza datele? Nu vă faceți griji - puteți să descărcați aplicația gratuită Fitbit și să vă înregistrați activitatea toată ziua, oriunde v-ați afla.
Flex utilizează standardul Bluetooth 4.0 de mică putere, ceea ce înseamnă că, odată ce ați instalat aplicația și ați împerecheat Flex, nu trebuie să faceți altceva. Flex-ul dvs. va fi conectat constant la telefonul dvs., de fiecare dată când deschideți aplicația, vor fi afișate toate cele mai recente statistici.
Aplicația afișează aproape toate datele aceleași ca și portalul web, ceea ce ușurează monitorizarea activității zilnice oricând, oriunde. Este o aplicație excelentă, care este incredibil de ușor de utilizat și de navigat, adăugând și mai mult strălucire și lustruire ecosistemului Fitbit.
Dar aplicația nu se sincronizează doar cu Flex - o puteți utiliza și pentru a urmări manual alte aspecte ale zilei, cum ar fi ceea ce ați mâncat sau cât de multă apă ați băut. Baza de date cu produse alimentare din aplicație este americană, dar este încă destul de utilă. Și aveți opțiunea de a introduce manual orice alimente pe care nu le puteți găsi în baza de date.
Dacă utilizați aplicația Fitbit pentru a urmări dieta dvs., atunci vă va oferi și o citire dinamică a caloriilor - câte calorii ați consumat minus cantitatea pe care ați ars-o prin activitatea dvs. Aceasta este o caracteristică excelentă dacă sunteți în căutarea de a pierde în greutate, deoarece păstrarea unui jurnal precis alimente este unul din blocurile de fundație ale pierderii în greutate.
Verdict
Fitbit Flex nu este perfect. Lipsa de afișare încorporată și conectorul propriu de încărcare se remarcă ca două negative deosebit de neclintite. De asemenea, nu are un altimetru încorporat în el, astfel încât să nu puteți urmări cât de mare ați urcat pe parcursul zilei, așa cum puteți vedea la Fitbit One sau Pulsul de aur.
Cu toate acestea, având în vedere faptul că retailerul Flex este de aproximativ 80 de lire sterline, este ușor să treceți peste unele dintre aceste neajunsuri. Este posibil să nu fie cel mai ieftin tracker de activități acolo, dar este o sumă de 50 de euro mai mică decât FuelBand. Bineînțeles, Nike a lansat modelul îmbunătățit FuelBand SE, care îmbină noi caracteristici care justifică această diferență de preț.
Având în vedere setul său de caracteristici, flexibilitatea, durata de viață a bateriei, ecosistemul impresionant online și prețul atractiv, Fitbit Flex face un caz foarte puternic pentru sine. Dacă puteți trăi fără afișarea corectă a tracker-ului dvs. de activitate, Flex ar putea fi partenerul dvs. perfect.
Scor: 8/10
RRP: 79,99 £
Producător: Fitbit
Deci asta credem noi, dar ce zici de tine? Am cerut gândurile tale prin Facebook și aici au spus cei doi cititori din părțile opuse ale iazului despre experiențele lor cu Fitbit Flex.
Chris Eccles, Staffordshire, Marea Britanie
Am avut Fitbit Flex timp de șase luni și este, în cea mai mare parte, o activitate de urmărire decentă, deși poate fi uneori inexactă. Uneori reacționează cu mine tastând pe calculator, dar abia înregistrează când fac activități intense cum ar fi antrenamentul în greutate. Odată ce a numărat, de exemplu, patru seturi pentru șase prese de umăr. Cu toate acestea, o zonă pe care o excelează cu adevărat funcționează.
Îmi place cum se sincronizează cu ușurință cu computerul, deși trebuie să fii atent că bateria nu se termină înainte de sincronizare sau îți vei pierde datele. Un alt aspect care îmi place este caracteristica tracker de somn, care funcționează perfect. Cureaua însăși este confortabilă și este o treabă bună că este impermeabilă deoarece este ușor să sari în duș și să uiți că o porți!
În general, Flex este destul de bun, dar puțin pe partea scumpă pentru ceea ce este, în esență, un pedometru glorificat.
Chris Hurst, Missouri, SUA
Compania mea le-a cumpărat de fapt pentru toți angajații săi pentru a promova viața sănătoasă a forței de muncă. Am folosit-o de mult timp pentru Fitbit Flex și am ajuns să-l apreciez cu adevărat. Îmi place mai ales cum îmi poate distruge activitatea zilnică în creșteri de 15 minute, pentru a vedea exact ce puncte ale zilei am fost cel mai activ și biții în care eram aproape statuat.
Cred că arată elegant, în timp ce era încă super funcțional. Nu folosesc de fapt trackerul de somn, dar am sincronizat aplicația Fitbit cu aplicația My Fitness Pal și ele funcționează bine împreună; fără probleme, cu o integrare inteligentă.
În ansamblu, sunt foarte mulțumit de Flex și aș recomanda-o cu siguranță altora.
Deci, tu o ai. Două opinii puțin diferite despre Fitbit Flex, care arată că nu vă puteți bucura vreodată de toată lumea. Ai unul? Tu ce crezi? Spuneți-ne în comentariile de mai jos.
