Mierea este o mare mâncare pre-antrenament. Zaharurile sale nerafinate sunt ușor absorbite în organism, în timp ce carbohidrații simpli oferă o sursă excelentă de energie fără nici unul dintre conservanții artificiali, coloranți sau îndulcitori găsiți în băuturile și gelurile comerciale de energie. Produs în întreaga lume, gustul, coloritul și consistența mierei pot varia foarte mult în funcție de plantele și florile care furnizează polenul și mediul în care trăiesc.
Rowse Miere de salcâm - 3/5 Clar și subțire, cu un gust ușor, siropos, care se învecinează cu blandețe. £ 4,28 pentru 340gGale's Blossom miere - 4/5 Incredibil de curând, cu o culoare aurie bogată, acest lucru are un gust proaspăt și natural. £ 3,99 pentru 340gDe Rit miere de trifoi organic - 5/5 Un gust plăcut, ușor și o textura cremoasă, care ușurează răspândirea. £ 4,99 pentru 450gRowse miere de eucalipt australian - 3/5 Acesta are un gust bogat, cu indicii de fructe de viță-de-vie uscate la soare, care sunt puțin exagerate. £ 3,96 pentru 340g
Comvita UMF 10+ Miere de manuka - 4/5 Nu este ieftin, dar are un gust minunat și are puteri antibacteriene. £ 16,49 pentru 500g
Pentru mai multe teste de gust, abonați-vă la revistă. Puteți cumpăra 5 emisiuni pentru £ 5.
