Ar trebui să vă ascultați intestinele? Al doilea ghicitor pare să fie construit în ADN-ul nostru. Dar când intestinele îți spune ceva, ar trebui să asculți.
Este natura omenească să răstoarnă lucrurile. Cu toții o facem. Ar fi trebuit să spun ceva altceva? N-ar fi spus nimic? Repetăm constant lucrurile mereu în capul nostru. De asemenea, ne îngrijorează ce urmează să vină în viitor. Dar, de cele mai multe ori, primul nostru gând a fost cel mai bun. E timpul să-ți asculți gura. Cred în tine!
Ceea ce îți ascultă intestinul chiar înseamnă?
Gandeste-te la asta. Când sunteți nervos sau ezită de ceva în care obțineți fluturi în stomac. Așa cum unii ar numi-o, un stomac nervos. Când ceva se simte în neregulă, gâtul tău are un mod de a-ți spune. Și când te simți calm și confortabil, intestinele te face să te simți bine.
Și nu, este posibil să nu fie intestinul tău literal. Este un amestec al creierului, minții, inimii și subconștientului tău. Lucrurile pe care nici măcar nu le puteți gândi și nici nu le puteți lua în considerare atunci când luați o decizie, intră în senzația de intestin. Este logic să ai încredere în partea ta care știe totul, chiar și atunci când nu o faci. [Citește: Cum de a construi încrederea în sine - 16 moduri de a realiza că merită]
De ce să-ți asculți intestinul?
Vă amintiți când ați fost la școală luând un test? Ați marca răspunsul dvs., apoi ghiciți-vă pe rând și schimbați răspunsul original. Apoi, săptămâni mai târziu, ați obținut rezultatele și aceasta este întrebarea că ați greșit. Dacă ați păstrat numai răspunsul original, ați fi obținut 100%.
Aceasta este doar o analogie, dar se întâmplă în viață în fiecare zi. [Citiți: Cum să vă opriți să aveți gânduri negative care vă scot mintea în jos]
Ce se întâmplă atunci când nu-ți asculți gura
Te-ai trezit vreodată și primul tău sentiment inițial a fost să te oprești la o cafenea și să ai o latte îngăduitoare să-ți începi ziua? Dar ghiciți în al doilea rând această alegere deoarece există prea multe calorii, ați putea întârzia să lucrați și economisiți bani? Deci, faci doar cafea acasă.
Atunci când intri în mașină, îți varsi cafeaua peste tot. Acum trebuie să faci mai mult, să-ți schimbi costumul și să-ți curci mașina, ceea ce te face să te întârzie și mai mult. Dacă te-ai gândit doar la sentimentul tău, poți să-ți bei pacea pe drumul spre muncă.
Ascultă-ți intestinul chiar și atunci când crezi că nu trebuie
Când vine vorba de alegerea unui colegiu, de a lua un nou loc de muncă sau de a intra într-o nouă relație, s-ar putea să vă gândiți că vă ascultând intestinul este prea palid sau nu este practic. Și poate că este adevărat.
Există mereu argumente pro și contra și alți factori care trebuie luați în considerare, dar în rândul practicilor, atunci când mergeți cu intestinul, lucrurile au tendința de a se descurca.
Ascultați-vă stresul la locul de muncă
Nu știu despre tine, dar când scriu un e-mail sau trimite ceva la un șef, eu sunt în mod constant editarea și rescrierea ceea ce am scris pentru a vă asigura că sună perfect. Dar apoi o trimit și există trei greșeli care nu ar fi fost acolo dacă am mers cu ceea ce am scris inițial. [Citește: Cum să devii cel mai bun lider la locul de muncă]
Ascultați-vă guturile la modă
De câte ori ați încercat pe o grămadă de tinute înainte de a veni doar pentru a vă întoarce la cel original? Un miliard? Acest lucru se datorează faptului că ascultarea intestinală nu poate fi sigură, dar este posibil să fie alegerea potrivită.
Chiar și atunci când faci cumpărături, poți lua ceva care te-a atras, câteva lucruri de bază, ceva trendy și ceva plictisitor. Dar, de cele mai multe ori, elementul cu care pleci este cel pe care l-ai văzut și știai că ai nevoie. Mulțumesc, intestine!
Ascultați-vă intestinul când vă întâlniți
Oversetarea când se întâlnește este aproape imposibil să nu faci. Dar senzația de intestine tind să ruleze spectacolul. Este posibil să fiți la o întâlnire cu cineva care pare perfect pe hârtie, dar când sunteți cu ei, ceva nu se simte bine.
Asta e sentimentul tău intelectual care te cheamă și te avertizează. Unii oameni ar putea să-și piardă acel sentiment ca niște nervi sau temeri, dar, de obicei, vă va prinde. Iar când îți asculți gura de la început, îți vei mulțumi mai târziu. Mai ales când veți afla săptămâni mai târziu, persoana a fost căsătorită și recent arestată pentru delapidare. [Citește: 13 semne de avertizare pe care să le privești în primele câteva date]
Ascultați-vă gut cu hotărâri mari
Nu este absolut nimic în neregulă cu analizarea, mai ales atunci când este vorba de a lua o decizie uriașă. Ar trebui să vă deplasați în țară pentru un loc de muncă? Ar trebui să-i spuneți celui mai bun prieten că îi iubești?
Asemenea lucruri vin cu consecinte pentru siguranta. Și o parte din faptul că ești adult cântărește consecințele asupra beneficiilor. Dar, atunci când ceva a fost un sentiment intestinal de la început, probabil că veți sfârși prin a se lipi de ea sau regretați că nu ați făcut-o.
Dacă ați participat la un interviu de angajare că ați fost atât de pompați și că șeful dumneavoastră potențial a făcut clic pe tine și pe cel mai bun prieten de liceu care locuia în orașul în care trebuia să te muți, poți să te întrebi în continuare lăsând o poziție stabilă, de rutină, și se îndepărtează de confort. Dar gâtul tău îți spunea ce să faci de la început.
Trebuie doar să asculți. [Citește: 14 pași pentru a fi tu, fă-ți viața și te iubesc]
Când să nu-ți asculți gura
Există cu siguranță momente când ascultarea intestinului nu este cea mai bună decizie. Dacă aveți o prietena loială și sentimentul dvs. de intestin vă spune să loviți pe chelnerița dvs., poate doriți să faceți un pas înapoi și să o regândiți.
Și dacă simțiți că încrederea este că tipul de pe colțul străzii încearcă să vă vândă bilete la Super Bowl, poate doriți să vă ghiciți acolo. [Citește: Indecisive? Iată de ce vă luptați să vă hotărâți]
Pentru ce te simți acolo?
Sentimentul tău intestinal nu este o știință exactă. Și nu, nu poți să-ți pare rău pentru că ți-ai înșelat partenerul, învinuind-o pe sentimentul tău. Nu așa funcționează.
Inima ta nu este acolo pentru a vă spune de la greșit. Este acolo să vă spun ce vă va face fericiți și ce vă simți bine. Nu este o busolă morală, un antrenor de viață sau un mod de gândire. Ascultarea stării voastre nu înseamnă că poți să acționezi irațional sau să luați decizii bruște bazate pe nimic altceva decât un sentiment în burtă.
Inima ta este ceea ce căutați pentru îndrumare odată ce ați cântărit argumentele pro și contra. Este vocea din capul tău că ai dezactivat până când cauți sfaturi. Ar putea fi ceea ce vă ajută să spuneți da unei propuneri de căsătorie sau să acceptați o invitație la cină, dar nu este sfârșitul tuturor.
Inima ta este acolo pentru ca tu să te întorci în vremuri de nevoie. Nu răspundeți la fiecare întrebare de viață și la contemplarea pe care o aveți. Inima ta nu este conștiința ta, dar trebuie să te bazezi să fii fericit, să te încrezi când nu te poți gândi decât să te întrebi și să asculți când lucrurile sunt neclare.
[Citește: Cum să înveți să te iubești și să crezi în tine]
Ar trebui să-ți asculți intestinul atunci când trebuie să fie auzit. Urmați aceste sfaturi pentru a afla când trebuie să ascultați și să o ignorați.
