S-ar putea să credeți că aveți toate BFF-urile de care aveți nevoie, dar maternitatea aduce ocazia de a vă face un prieten pe care îl veți prețua pentru totdeauna.
Dacă ai un copil, te aruncă într-o lume nouă plină de experiențe interesante, de a auzi vârtejul blând al bătăilor inimii copilului tău în burtă, până la prima dată când bâjbâie ceea ce ar putea suna ca "mama".
Împărtășind această călătorie plină de bucurie de descoperire, există o mulțime de alte mame - tot felul de femei cu care nu ați fi putut intra în contact niciodată în viața ta înainte de a fi în viață. Mama aduce atât de mulți oameni noi în viața ta încât probabil că vei găsi cel mai bun prieten pe care l-ai dorit mereu printre ei.
"Veți descoperi un grup de femei pe care le veți împărtăși o experiență care, deși extrem de obișnuită, este, de asemenea, foarte profundă", spune psihologul relației Susan Quilliam.
"Mama este una dintre cele mai mari perioade de schimbare și ajustare pe care le-ați putea trece în viața voastră, astfel încât veți avea legături inevitabile cu oameni noi în aceeași situație".
A deveni o mamă este o experiență care, fără îndoială, te modelează într-o nouă versiune a ta. Și cum se întâmplă acest lucru, este firesc să căutați un nou prieten care să se potrivească cu tine.
"Puteți simți că acei oameni din jurul tău încep să te vadă într-un mod nou", adaugă Susan. "Mamă este o alegere, dar în același timp impusă, reinventarea ta. Este normal să aveți nevoie de reasigurare și validare pe măsură ce vă schimbați.
"Învățați rapid abilități noi, așa că veți dori oameni cărora le puteți discuta despre aceste abilități și împărtășiți experiențe. Când te afli într-o nouă curbă de învățare, ajută cu adevărat când cineva spune pur și simplu: "Tu faci minunat" și un nou grup de colegi va face asta pentru tine.
Pe masura ce viata ta se concentreaza pe bebelusul tau, prietenii de lunga durata pot lua un loc in spate, lasand spatiu in viata ta pentru unele relatii noi.
Dar, în timpul sarcinii și în stadiul incipient al maternității, este foarte probabil să vă faceți prieteni foarte diferit de modul în care vă creați în mod obișnuit prietenii la vârsta adultă, când cele mai multe ori aceste conexiuni ciment pe o perioadă lungă de timp - colegul pe care l-ați avut discuții de birou cu ani de zile sau prietenul prietenului pe care l-ați întâlnit în mai multe nopți.
În schimb, veți avea mai multe șanse de a crea prietenii, așa cum ați făcut în zilele dvs. de școală, când cei mai buni prieteni au fost făcuți și pierduți în decursul unei zile. La fel cum a fost în zilele tale tinere, veți găsi că este foarte important să vă aliniați cu oamenii în timpul acestei tranziții în maternitate.
Ar putea să vă simțiți ciudat să găsiți brusc una, două sau chiar mai multe persoane care vă place foarte mult. Și pentru a descoperi că sunteți foarte dornici să vă placă și dumneavoastră , spune Susan.
Dar nu este ciudat. Gândiți-vă la vremurile din viața dvs. atunci când ați simțit o nevoie similară de a găsi aliați, de a fi acceptat și de a vă ajuta într-un timp nervos și interesant: probabil că ați intrat într-o nouă școală sau universitate sau ați început un nou loc de muncă. Ar fi fost un moment în care te-ai aruncat în necunoscut, iar sentimentul tău de sine a devenit un tâmpit.
A fi însărcinată sau a deveni o mamă nouă poate fi cam așa. Este posibil să lași în urmă o slujbă sau să simți că unii dintre vechii tăi prieteni nu te pot înțelege chiar acum.
"Așadar, puteți deveni prieteni foarte buni cu oamenii într-un timp scurt, pentru că în mod mental aveți nevoie de noi obligațiuni pentru a vă ajuta tranziția".
Desigur, vă ajută să vă regăsiți în mod frecvent la clase de antenatale sau grupuri de copii cu multe persoane aflate în aceeași situație ca dvs., cu nevoi similare.
Cu toții aveți tema perfectă pentru prima conversație, care a fost de asemenea înghețată de gheață. Și în timp ce încă mai aveți un sef exigent - doar unul care poartă un scutec - există mai mult timp în viața ta pentru întâlniri care pot duce la o întâlnire a minților.
Viața modernă înseamnă că mulți dintre noi sunt prea ocupați să se oprească pentru un moment, dar odată ce lucrați la programul unui bebeluș și nu al dvs., acest lucru se poate schimba , spune Susan. S-ar putea să vă aflați în conversații în cafenele și parcuri și să fiți mai liberi să discutați. Și, uneori, cuvintele potrivite ale străinului drept pot forma baza unei prietenii de durată.
"Poate fi nerăbdător după o noapte lungă cu copilul tău, dar un cuvânt bun de la un străin în timp ce tu împingi un leagăn te poate ajuta să zâmbești din nou", spune Susan.
"Deseori, aceste situații, împreună cu noi emoții, ne fac mai apreciative de cuvinte frumoase sau de chicot neașteptat, iar acest lucru permite noilor legături să crească tentativ".
Există un filtru natural atunci când vine vorba de prietenie, așa că nu vă faceți griji dacă va dura ceva timp pentru a vă găsi pe cineva cu care faceți clic cu adevărat.
"Dacă sunteți ușor copleșiți de o mulțime de oameni noi, întâlnirea pentru o cafea rapidă este la fel de benefică ca și petrecerea de ore împreună în zilele de odihnă", spune Susan. "Dar dacă găsiți pe cineva care vă place foarte mult, faceți un efort pentru a păstra această prietenie în sus."
Și nu lăsați emoțiile să stea în calea de a face aceste noi conexiuni.
Mamele noi se confruntă cu un vârtej de sentimente diferite, așa că este firesc să vă îndepărtați de companie atunci când vă simțiți grosolan, dar să îmbrățișați activitățile sociale în alte zile.
Dar aceste suisuri și coborâșuri ar putea fi chiar cheia pentru ce mame noi fac legături care durează.
Mama dezvăluie multe părți ale dvs., astfel încât un potențial prieten primește pentru a vedea o mulțime de trăsături de personalitate într-un timp scurt, și care poate forma baza unei prietenii pe termen lung. Văzând răul - când vă aflați pe o parte fermă după o dimineață dificilă - precum și pe cea bună, este o parte a lipiciului care vă ajută să vă alăturați altora.
"Cercetările sugerează că revelația de sine este o scurtă tăiere la o relație de durată", spune Susan.
Când dezvăluie mai multe despre tine, ceilalți oameni au mai multe șanse să aprecieze ceea ce ai de oferit. Studiile au descoperit că, atunci când străinii petrec o oră împreună răspunzând la întrebări destinate să dezvăluie multe despre ei înșiși, mulți simt o legătură neobișnuit de strânsă după doar 45 de minute.
Deci, nu fi timid să vă împărtășiți sentimentele noi cu mamele pe care le-ați întâlnit de câteva ori. Râziți, plângeți și chiar eliberați cu celelalte mame pe care le întâlniți.
Nu toată lumea vă va iubi pentru asta, dar există o șansă bună ca persoana care o va face să devină un prieten pentru viață. Cine știe când se va întâmpla, dar ea este acolo care așteaptă să fie prețuită, ca un banc strălucitor - OK, poate un ban obosit și nu atât de strălucitor!
