Deci, ești însărcinată în 12 săptămâni, dar știai că micuța ta sa dublat în dimensiunile din ultimele săptămâni? Da, trupul tău trece prin câteva schimbări cu adevărat interesante! Iată ce să vă așteptați în săptămâna 12 a sarcinii, ce se întâmplă în timpul scanării de 12 săptămâni și tot ce ați putea avea nevoie să știți despre atingerea celui de-al doilea trimestru.
Cât de mare este copilul meu la douăsprezece săptămâni?
La 12 săptămâni, bebelușul dvs. este de aproximativ doi centimetri - care este de aproximativ dimensiunea unui prun mic!
Ce face copilul meu la doisprezece săptămâni însărcinate?
Toate părțile corpului bebelușului sunt prezente acum (deși există încă unele de maturizat) și intestinele sale s-au mutat în loc în abdomen. Micul făt va intra acum în faza de întreținere; pentru următoarele 28 de săptămâni, sistemele și organele ei se vor dezvolta astfel încât să fie pregătită pentru viață în exterior. Sistemul digestiv începe să înceapă să practice (literal) și măduva osoasă este ocupată cu producerea de globule albe.
În această săptămână, bebelușul vostru nenăscut va fi dezvoltat un reflex uimitor, cunoscut și sub numele de reflexul Moro. Aceasta înseamnă că aude sunete și reacționează la acestea deschizând și închizând brațele și picioarele. Acesta este momentul să vă prezentați pe micuțul dvs. muzica preferată!
Un alt moment interesant în această săptămână va fi scanarea de 12 săptămâni și audierea bătăilor inimii bebelușului pentru prima dată. Derulați în jos pentru mai multe informații despre ce să vă așteptați în timpul acestei scanări de 12 săptămâni.
Ce face corpul meu la doisprezece săptămâni însărcinate?
Copilul tău de 12 săptămâni
Probabil că nu ai prea mult de făcut, dar pântecele tău este acum de dimensiunea unui grapefruit. Se va împinge în curând peste osul pelvian în curând, așa că așteptați primele contururi vagi ale unei burtă a copilului. Pe această notă, blugii, pantalonii și fustele tale devin probabil destul de confortabile, așa că e timpul să investești într-o bandă de burtă pe care o poți pune peste hainele tale înainte de sarcină până când îți faci stocul pe dulapul tău de maternitate.
Pe măsură ce uterul se mișcă de la fundul pelvisului până la partea din față a abdomenului, sperăm (în cele din urmă) să pierdeți nevoia de a continua să vă răsturnați! Acestea fiind spuse, puteți începe să simțiți amețit ca înlocuitor, deoarece progesteronul determină relaxarea și extinderea vaselor de sânge pentru a crește fluxul de sânge la copilul dumneavoastră. Amintiți-vă, dacă vă simțiți amețit sau leșin, întindeți-vă cu capul coborât între genunchi, respirați adânc și mențineți gustări pentru a menține nivelul zahărului din sânge.
Simptome comune pentru a avea grijă:
- Dureri de cap: Un altul cauzat de scăderea nivelului de zahăr din sânge, dacă ai nevoie vreodată de o scuză pentru gustări, este o sarcină! Dacă durerile de cap sunt foarte rele, discutați cu medicul dumneavoastră despre scutirea ușoară a durerii în timpul sarcinii.
- Oboseală: Vă apropiați de sfârșitul primului trimestru, dar corpul dvs. este încă epuizat de la creșterea copilului. Rămâi când poți, și pregătește-te pentru explozia de energie care se așteaptă în trimestrul doi!
Ce ar trebui să faci în această săptămână
- Scanarea de 12 săptămâni: În cele din urmă este momentul să vă aruncați ochii pentru prima dată, dar ce se întâmplă cu adevărat la scanarea de 12 săptămâni? Acest lucru poate avea loc în orice moment între 11 și 13 săptămâni. Pentru a obține o imagine clară a copilului dumneavoastră, încercați să beți o halbă de apă cu o oră înainte de scanare - aceasta va împinge uterul într-o poziție mai bună. Scanarea va dura între 15 și 30 de minute și vă va afișa o imagine alb-negru a copilului dumneavoastră. Sonograful caută și ascultă pentru bataile inimii și măsoară copilul pentru a vă oferi o idee mai bună despre data la care ați ajuns. Aflați mai multe despre scanarea de 12 săptămâni aici.
- Porniți acele exerciții ale podelei pelviene: Strângeți timp de până la 10 secunde, de 20 de ori pe zi. Nu numai că acești muschi pot ajuta în timpul nașterii, reduc șansele de apariție a vezicii urinare și pot ajuta cu simptomele postpartum. Din aplicațiile de fitness pentru sarcină, la cele care vă fac viața puțin mai simplă, am ales câteva dintre favoritele noastre aici. (Există chiar și câțiva pe care ar putea să le descarce!)
Întrebările frecvente pentru săptămâna a 12-a, au răspuns!
Care va fi scanarea mea de 12 saptamani?
Scanarea va dura între 15 și 30 de minute și vă va arăta pentru prima dată o imagine alb-negru a copilului dumneavoastră. Sonograful va asculta pentru bataile inimii și va măsura copilul pentru prima dată - aceasta va oferi tuturor o idee mai bună despre vârsta copilului dvs. și vă va ajuta să vă pregătiți data. Aflați tot ce trebuie să știți despre scanarea de 12 săptămâni aici.
La 12 săptămâni, ultrasunetul va dezvălui sexul copilului meu?
La 12 săptămâni, de obicei, este prea devreme pentru a afla dacă aveți un băiat sau o fată, iar acesta nu este ceea ce sonograful se va concentra asupra scanării. La 12 săptămâni, ei verifică să vă asigurați că bebelușul este sănătos și, în mod normal, până la scanarea de 20 de săptămâni nu veți afla genul. Acestea fiind spuse, unii oameni cred în teoria nuburilor, unde determinați sexul de la prima fotografie cu ultrasunete.
La 12 săptămâni însărcinate, este o bătaie sau mă îmbolnăvesc?
Fiecare femeie este diferită și începe să apară în momente diferite. În săptămâna a 12-a, probabil că nu veți avea parte de prea multă ciocnire, dar uterul dumneavoastră va începe să se ridice deasupra osului pelvian în curând. Umflarea este un efect secundar foarte normal de a fi însărcinată și pentru a evita senzația de disconfort, experții recomandă încetinirea consumului atunci când mâncați.
Este normal să aveți crampe la 12 săptămâni însărcinate?
Crampingul este normal in timpul sarcinii timpurii, in special in jurul saptamanii 12. O multime de femei raporteaza senzatia de dureri ascutite pe una sau pe ambele parti ale inghinala lor in timp ce se ridica sau se intorc. Acest lucru este normal și este cauzat de ligamente care susțin uterul care se întinde în timp ce crește. Acestea fiind spuse, dacă cramperea este într-adevăr dureroasă, este o idee bună să contactați medicul de familie pentru a verifica.
Este normal să vă simțiți durerile de cap la 12 săptămâni însărcinate?
Un alt simptom foarte normal al sarcinii, cauzat de scăderea nivelului de zahăr din sânge. Amintiți-vă să păstrați gustări și să întrebați medicul dumneavoastră pentru orice ucideri de durere în condiții de siguranță la sarcină dacă aveți nevoie.
Du-mă înapoi în săptămâna 11
Du-mă până la săptămâna 13
Citiți în continuare: Faceți și nu faceți alegerea unui nume pentru copil
Nu: alegeți numele unui ex
Indiferent cât de frumos crezi că e numele tău ex, ar fi nevoie de un partener foarte înțelept care să-ți permită să-l alegi pentru copilul tău. Doar îndepărtați de orice nume știți că va cauza probleme altor persoane, acordând o atenție deosebită partenerului dvs. și celor dragi.
Faceți: îndrăgostiți-vă de numele pe care l-ați ales
Alege un nume care te face să zâmbești, pentru că dacă o iubești, sperăm că ți-ar fi și copilul tău - și nu vei crește să te superi și să te urăști cu toată ființa lor. (A fost o mică glumă.) Relaxează-te și alege.
Faceți: încercați
În timp ce sunteți însărcinată, discutați cu copilul folosind numele acestuia pentru a vedea dacă acesta răspunde. De asemenea, puteți încerca să scrieți nume în jos, să practicați câteva semnături sau să spuneți câte o voce atât de tare pentru a vedea dacă vreodată vă îmbolnăviți. Nu uitați să spuneți cu voce tare numele de familie atașat pentru a vă asigura că este bine.
Nu: Ascultați alte persoane
Câteodată bunicii și prietenii oferă sfaturi de numire pentru copii, care nu pot fi întotdeauna binevenite. Dacă aveți inima pe un nume, păstrați-i un secret până după naștere pentru a evita orice critică inutilă. Aveți încredere în propriile dvs. instincte - vor veni la îndemână pentru părinți în general.
Găsiți un nume cu semnificație
Alegerea unui nume care este înrădăcinat în istorie sau folclor ar putea doar să-i inspire pe micutul tău să fie la fel de mare ca și numele său. Există cercetări care sugerează că acest efect inspirat de frecare are picioare reale, deci chiar dacă alegeți un nume din aer, vă recomandăm să faceți ceva pentru a le spune mai târziu!
Faceți: Distracție
Alegerea numelor ar trebui să fie distractivă. Râzând la cei pe care niciodată nu visezi să alegi, te poți ajuta să-i îngustezi pe cei pe care îi vei face. Mai este timp sa te gandesti daca numele bizar va da de fapt micutii tai o durere de cap atunci cand trebuie sa o spuna de fiecare data cand o spun. Vezi pagina 48 pentru mai multe detalii.
Faceți: Extindeți-vă mintea
Nu excludeți pe cei ciudați încă! Fiți curajoși și îndrăzneți dacă doriți acest lucru, dar doar dacă aveți o greșeală masivă (cu siguranță o posibilitate, hai să o recunoaștem), ați putea dori să le oferiți un nume de mijloc mai simplu, astfel încât să poată sări o navă la asta.
Faceți: Încercați și sunteți de acord
Aceasta este probabil cea mai dificilă problemă de rezolvat. Cercetați un număr de nume pe care dvs. și partenerul dvs. le placeți și le faceți un punct de discuție cu mult înainte ca copilul să se ducă. Argumentând despre asta în sala de primire nu este o primă impresie mare de oferit juniorului.
Faceți: compromis
Alegeți două nume de mijloc, astfel încât fiecare să aibă unul acolo, pe care îl iubești, sau puteți avea fiecare câte cinci nume pe care vi se permite să veto - dar nu mai mult. Indiferent de modul în care faceți acest lucru, este important ca în cele din urmă să fiți de acord cu numele pe care îl oferiți copilului dvs., chiar dacă înseamnă să pierdeți pe cel pe care l-ați avut inima setat pentru un timp.
