Exclusiv! Michelle Heaton: "Nu există nici o poțiune magică pentru pierderea în greutate"

Exclusiv! Michelle Heaton: "Nu există nici o poțiune magică pentru pierderea în greutate"
Exclusiv! Michelle Heaton: "Nu există nici o poțiune magică pentru pierderea în greutate"

Video: Exclusiv! Michelle Heaton: "Nu există nici o poțiune magică pentru pierderea în greutate"

Video: Exclusiv! Michelle Heaton:
Video: Incredible Weight Loss Transformations Vol.2 | BRAND NEW ME 2024, Aprilie
Anonim

Mama Disney a Anului se deschide către Mama și bebelușul despre bătăliile ei de sănătate, învățând să-i iubească corpul post-copil și cum maternitatea și-a schimbat perspectiva asupra vieții …

Au fost câțiva ani dificili pentru fostul cantaret Liberty X, Michelle Heaton. Nu numai că are propriile probleme de sănătate, inclusiv o dublă mastectomie și decizia de a avea o histerectomie de rezolvat, la începutul acestui an copilul ei a fost dus de urgență la spital cu suspiciune de meningită virale și a fost recent criticat pentru că și- repede. Dar, în ciuda tuturor, mama de 35 de ani, fiica, Faith, 2 și fiul, Aaron Jay, poreclită AJ, de 6 luni, încă zâmbește. M & B a prins mama Disney's of the Year pentru a vorbi despre încrederea în organism, luptând cu demonii ei de sănătate și cu trucul ei de somn în condiții de siguranță (CLUE: ea este un mare fan al noului serviciu Magical Bedtime Disney).

Fiind o mamă … Totul e vorba de înțelegerea faptului că copiii au venit pe primul loc și că totul va trebui să se potrivească în jurul copiilor tăi. Rutinele zilnice ale copiilor se schimbă tot timpul, dar cred că a fi o mamă bună este să asculți ce au nevoie copiii tăi în acea zi, apoi mergi de acolo.

La vremea familiei …. Nu este nimic mai important în viață decât familia ta - s-ar putea să fie soppy, dar este adevărat. Fiecare moment care se întâmplă și fiecare amintire uimitoare pe care o am acum este despre familia mea. Nu mai e vorba despre mine.

- Nu mai e vorba despre mine.

În bătăliile sale de sănătate … Nu poți niciodată să te oprești de a fi părinte - chiar și atunci când ești în pat. Așa că a trebuit să joc a doua clipă la tot. Presupun că nu am avut timp să stau de fapt și cu adevărat mă supără ceea ce se întâmplă, dar asta e un lucru bun. N-am avut atât de multe coborâșuri, în special pentru că copiii mei m-au luat.

Despre intuiția mamei … Când AJ era bolnav, a fost un timp atât de înspăimântător. Nici macar nu am stiut ca era meningita la inceput. Am avut un gând copleșit că nu era ceva în neregulă cu el și nu știam ce. Nu avea o temperatură în acel moment, nu exista nici o erupție și nu exista nici un motiv să cred că era meningită - știam doar că nu era ceva corect. L-am dus la spital și în două ore temperatura lui a crescut până la 39 ° și mai târziu a fost diagnosticat cu meningită virală. Instinctele mamei sunt vitale - nu poți niciodată să reacționezi prea mult cu un copil.

Image
Image

Cu privire la pierderea în greutate … Toata lumea stie ca pentru a slabi nu poti manca alimente procesate cum ar fi chipsuri, dulciuri, ciocolata sau bea alcool. Dacă eliminați aceste lucruri, veți pierde în greutate în mod natural, dar trebuie să rămâneți la el, pentru a face ca acest lucru să se întâmple. Nu există nici o poțiune magică sau pilula - este pur și simplu doar o mâncare sănătoasă și curată și să rămâi activ când poți.

Pe corpul ei post-copil …. Mamele nu ar trebui să-și dea un timp greu. Am avut o secțiune C cu AJ, așa că a trebuit să aștept opt săptămâni înainte de a mă întoarce la sală. Dar știam că vreau să-mi pierd greutatea copilului și că trebuie să fiu foarte strictă cu dieta mea - și când vreau să spun strict eu nu spun neglijent de a mânca, vreau să spun doar curat. Nu este că am simțit presiunea de a pierde în greutate - am vrut doar să mă simt ca mine din nou. Doar pentru că eu sunt mamă, nu înseamnă că nu am voie să fiu fericită în pielea mea și am vrut să-l iau înapoi.

"Mamele nu ar trebui să-și facă timpuri grele".

Pe "nopțile de date" … "Acum că sunt mamă, dacă ieșesc, este de obicei o muncă sau o noapte de seară cu soțul meu, Hugh. Organizarea unei nopți cu fetele se întâmplă foarte rar - majoritatea dintre noi sunt mame, astfel încât să nu mai putem reveni la alcool sau la mahmureală. Copilului meu nu-mi pasă dacă sunt nebunesc - mă va lua încă la ora 5.30! Dar este important ca mamele (și tații) să ia timp. Noi ne asigurăm că avem o întâlnire o dată pe lună și un weekend lung, doar noi doi, o dată pe an - când bunicii au timp cu copiii și, probabil, vor mânca în fiecare zi ciocolată!

La tantra … "A deveni o mamă ma învățat să fiu o persoană mai pacientă. Credința îi lovește pe cei doi terori. Ea a avut un pic de freak afară la aeroport de altă zi și de nicăieri a început să țipa "nu mumie nu" și am spus "nu te ating, mâinile mele sunt aici", toată lumea se uita așa că am răbdare până când situația sa răcit, apoi a vorbit calm cu ea. Trebuie să aveți o abordare total diferită cu cei mici - dacă soțul meu a țipat la mine, aș fi strigat înapoi!

- Dacă soțul meu țipa la mine, aș fi strigat înapoi!

La obtinerea copiilor la culcare … "Totul a fost cam nebun la ora noaptea trecută - Faith a decis că a vrut să o lovească pe AJ în baie, pentru a calma situația pe care am spus-o dacă ar fi bine că Jake, piratul, o va suna înainte de culcare. Unele mămici ar putea folosi mite ca dulciuri sau ciocolată pentru a calma situația, dar eu rămân liniștită sau folosesc serviciul de apel [Disney Magical Bedtime] - a fost un har salvator de când Faith a lovit-o pe cei doi teribili (și nu o va putrezi dinți!)“

Recomandat: