Antrenor a colaborat cu Fitbit pentru a crea o provocare unică de anduranță: alergând și condus într-o echipă de șase de la Palatul Buckingham până la Castelul din Edinburgh și înapoi în 50 de ore. Aceasta este o provocare fizică și psihică pedepsitoare - de ce pe Pământ ați vrea să vă puneți corpul și mintea prin asta? De fapt, de ce provocați-vă deloc? Oamenii mai înțelepți decât noi s-au ocupat de această întrebare, așa că să le predăm.
Poate că nu vrei să eșuezi
"Cel care nu este suficient de curajos pentru a-și asuma riscuri nu va realiza nimic în viață". Muhammad Ali, de trei ori campion mondial de box
Dar eșecul ar trebui să fie întotdeauna o opțiune
Am pierdut mai mult de 9000 de fotografii în cariera mea … Nu am reușit niciodată, niciodată în viața mea. Și de aceea reușesc. Michael Jordan, câștigător al campionatului de șase ori la NBA
Sigur, va face rău, dar dacă asta este rostul?
"Nu contează dacă faceți sprint pentru o medalie de aur olimpică, un semn de oraș, un traseu, sau opriți restul cu brânzeturile de casă. Dacă nu te confrunți niciodată cu durere, pierzi esența acestui sport. " Scott Martin, ciclist paralimpic
"Nu se face niciodată mai ușor, tocmai ai devenit mai repede." Greg LeMond, de trei ori câștigătorul turneului de la Tour de France
La urma urmei, aceasta va face realizarea chiar mai dulce
E totul în minte oricum
"Mintea este limita. Atâta timp cât mintea poate imagina faptul că poți face ceva, o poți face, atâta timp cât crezi cu adevărat 100%. " Arnold Schwarzenegger, de șapte ori domnul Olympia
"Când picioarele îmi fac rău, spun:" Taci, picioarele! Fă ce ți-am spus să faci! "" Jens Voigt, deținător de tricou galben de două ori pe Tour de France
Fă-o pentru tine…
"Nimeni nu trebuie să demonstreze nimănui despre ce merită, ci doar persoana pe care o priveau în oglindă. Aceasta este singura persoană la care trebuie să răspunzi. " Picabo Street, schi alpin Olympian
… și viitorul vostru
"Douăzeci de ani de acum vor fi mai dezamăgiți de lucrurile pe care nu le-ai făcut decât de cele pe care le-ai făcut". Autorul mamei lui Jackson Brown
Încă nu sunt convinși? Iată versiunea dr
Și, cel puțin, bate pescuitul
"Dă-i unui om un pește și-l hrăni o zi. Învățați un om să pescuiască și să-l hrănească pentru o viață. Învățați un om să circule și el va realiza că pescuitul este prost și plictisitor. " Desmond Tutu, activist pentru drepturile sociale
Fie că este vorba despre Fitbit Fifty, fie că te gândești la altceva - de la un 5K la un ultramaraton - sperăm că vei accepta provocarea și, indiferent de rezultat, și următorul. După cum a declarat șeful campionului de serie de baseball de șase ori, Babe Ruth, "este greu să bați o persoană care nu renunță niciodată".
Aflați mai multe despre Fitbit Fifty și aplicați acum.
Antrenorul este partenerul media al Fitbit Fifty
