Flo Rida este cunoscut pentru eliberarea de energie intensă, capcană, dar este de asemenea cunoscut pentru faptul că are un fizic destul de impresionant. Cum își păstrează celebrul trup la check-in printre un stil de viață hip-hop generos?
Cum ți-ai evalua starea de fitness pe o scară de la 1 la 10?
Un 10! Există întotdeauna unele posibilități de îmbunătățire, dar o să spun un 10, pentru că trebuie să rămân foarte sănătos, călătorind în jurul lumii și performanțe la fel de mult ca mine.
Cât de importantă este sănătatea și sănătatea dumneavoastră?
Este foarte important, dar este cu siguranță organic, deoarece creșterea, eu și băieții mei din oraș s-ar provoca mereu unii pe alții să lucreze. Sunt un tip care iubește sportul, de asemenea, de la clasa a opta la a noua [14-15 ani] a fost momentul în care eram: "Dacă voi juca baschet sau fotbal, "De asemenea, având înregistrările pe care le am - sunt foarte rapide, așa că trebuie să fiu în formă sau altfel probabil că aș fi făcut al doilea cantec …
Cum te exersezi pe drum?
Dacă nu merg la sala de gimnastică a hotelului, o să lucrez în camera mea, fac 30 de minute de cardio - fac totul și încerc să am un plan de masă sănătos. Dar cu călătorii, o mare parte a timpului este o provocare, dar mă fac. În cea mai mare parte, voi fi la unele hoteluri minunate și vor avea cu siguranță ceva paralel cu planul de masă cu care sunt obișnuit.
Ce faci pentru a te motiva?
Un lucru este că vreau doar să arăt bine - toată lumea vrea asta - și sănătos este foarte important pentru a avea o anumită longevitate în viață. Îmi place să fiu în jurul celor care mă inspiră să merg la sală și să arăt bine. Obișnuiam să merg la o sală de gimnastică din liceu care era peste drum de proiectele în care am crescut și am fi lucrat imediat după ce jucătorii de fotbal au plecat - portarul ne-ar fi lăsat să intrăm. cel mai mult, iar astăzi lucrez cu siguranța mea și vom avea o competiție prietenoasă. De asemenea, vine de la faptul că îmi amintesc când nu puteam ridica 50 de kilograme, dar cu cât m-am răsfățat mai mult, am reușit să mă ridic mai mult și mai mult, deci există și auto-motivație.
Care este punctul culminant al săptămânii dvs. de fitness?
Probabil Vineri - este ca și cântecul meu Bună ziua vineri, pentru că este sfârșitul săptămânii, iar când vine vorba de vineri seara, îmi place să merg și să stau, așa că nu fac o zi lungă la sală.
Cum este amprenta dvs. de fitness unică pentru dvs. și cariera dvs.?
Ei bine, primesc doi la unu - când sunt pe scenă, sunt pe o perioadă de aproximativ o oră, așa că sunt foarte multe cardio în afara mea, care lucrează în mod normal. Nu simt nici o presiune exterioară deloc - atunci când aveți o pasiune pentru anumite lucruri și este distractiv pentru dvs., întotdeauna doriți să-l experimentați.
Flo Rida este noul single Hello Friday Ft. Jason Derulo este afară acum. Cumpărați pe iTunes.
