Cum să opriți obsesia despre acea dată perfectă

Cuprins:

Cum să opriți obsesia despre acea dată perfectă
Cum să opriți obsesia despre acea dată perfectă

Video: Cum să opriți obsesia despre acea dată perfectă

Video: Cum să opriți obsesia despre acea dată perfectă
Video: Body-shaming. Ce faci când te rușinezi de corpul tău - Oana Pănescu, psihoterapeut 2024, Aprilie
Anonim

Ați fost într-o dată perfectă care a simțit că a ieșit direct din filme? Poate fi greu să susții și chiar mai greu să oprești obsesia!

Vor fi momente când vă întâlniți pe cineva care pare o potrivire perfectă. După o dată, îți dai seama că această persoană este tot ce te gândești. Ce se întâmplă atunci când acea persoană nu se simte în același fel? Obsedați despre acel moment trecător pe care l-ați avut împreună sau ați continuat?

Dating-ul este ca un dans ritualist făcut de doi străini care caută un partener potrivit. Voi treceți prin mișcări prin ieșire, cunoașterea reciprocă și distracția cât mai mult posibil. Suna ca aranjamentul perfect, dar asta se limitează doar la timpul mic petrecut împreună.

De ce oamenii obsedă despre o întâlnire?

Chiar dacă ar părea o dată ideală, nu poți spune niciodată dacă va duce mai mult decât doar la asta. Să presupunem că ați avut un timp minunat și ați simțit că persoana cu care ați fost cu dumneavoastră a fost cea cu care v-ați gândit să vă petreceți viața. Aceasta este în măsura în care merge.

Percepția dvs. este singurul lucru care vă conduce emoțiile. Nu ați luat în considerare emoțiile celeilalte părți. Ești sigur că te plac? Sau te-au umilit până când data sa terminat? Nu vei ști până nu te întrebi, nu?

Dar oamenii rar cer. Sunt aceia care sunt suficient de inteligenți pentru a vedea exact prin situație, în timp ce sunt cei care ar trăi fericit într-un balon de negare. Din nefericire, este caracterul idealist al unei persoane care este vina. Asta pentru că ai avut o dată uimitoare. Este o dovadă a începutului unei relații minunate, nu?

Gresit. Doar pentru că o dată a mers bine, nu înseamnă că va duce la o relație. Este de înțeles că vă gândiți astfel, dar nu puneți toate pariurile într-o singură noapte împreună. Mai sunt încă multe relații decât prima dată. Trebuie să observi cum te tratează o persoană și să ții cont de coerența lor atunci când e vorba de a-ți exprima afecțiunea față de tine. [Citește: S-ar putea să fie limerență, sentimentul că este un pas mai jos de dragoste?]

Ce se întâmplă când observați o dată?

Atâta cât doriți să credeți că nu sunteți obsedați de o dată, ar trebui să fiți conștienți de semne, astfel încât să puteți recunoaște faptul că există ceva în neregulă cu situația. Iată ce se întâmplă când refuzați să renunțați la acea noapte de neuitat.

# 1 Veți aștepta ceva care nu se va întâmpla. Chiar dacă adevărul este chiar în fața ta, tu refuzi să recunoști, pentru că te aștepți ca data să remediezi situația. Tind să așteptați apelul, textul sau chiar o actualizare pe pagina lor Facebook. Când nu se întâmplă nimic, încă mai insistați să așteptați până când vor fi pregătiți. [Citește: 15 semnează data ta poate doar să te conducă pe]

# 2 Începeți să ignorați alte oportunități. Alți oameni așteaptă șansa de a vă întreba. Ai putea să le ignori pentru că te-ai investit în persoana în care ai mers cu acea dată perfectă. Refuzați să vă permiteți să dezvoltați afecțiuni pentru oricine altcineva, până când veți primi închiderea de la ultima dată.

# 3 Începeți să dezvoltați teorii. Și toate acestea sunt - teorii. Te-ai ipoteza că nu te sună pentru că sunt ocupați. Te ignoră pentru că vor să se gândească la opțiunile lor. Începeți să vă puneți la îndoială valoarea și dacă este sau nu vina dvs. că data nu a mers așa cum credeați. Puteți să vă gândiți la lucruri, în timp ce persoana care vă place nu pierde deloc. [Citiți: 20 motive posibile pentru că data perfectă vă ignoră acum]

# 4 Încercați să remediați problema. Deși problema este lipsa de voință a dvs. de a renunța la acea persoană, începeți să credeți că problema este lipsa motivației, a atracției sau chiar a conexiunii. Începeți să vă rezolvați, să vă atrageți atenția și chiar să cereți o altă șansă. Ar putea funcționa, dar problema nu este rata de succes. Problema este insistența dvs. de a vedea o persoană care nu este interesată de tine.

# 5 Ești emoționat. Odată ce mesajul este clar, începeți să dați vina pe acea persoană pentru că vă face să vă placă. Ei încep să iasă ca tip rău, chiar dacă nu au făcut nimic pentru a-ți ridica speranțele. Nu este vina lor că le-a plăcut compania lor. Tocmai își explorau opțiunile. Din păcate, pentru tine, nu au ajuns să se simtă la fel ca tine. Când îți dai seama că nu le poți numi pe ceva legitim, începi să te învinovățești pentru că ai intrat în situație în primul rând.

Acum, aceste lucruri nu constituie o situație dezastruoasă și dezastruoasă? Acest lucru ar trebui să fie suficient pentru a vă convinge să treceți peste acea persoană, nu? Dacă nu este suficient, există încă modalități pentru a vă opri obsesia despre acea dată.

Cum să oprești obsesia la o dată?

Nu va fi ușor să scoateți din minte acea dată perfectă. Va fi și mai greu dacă v-ați imaginat deja data viitoare, relația voastră, viața sexuală și, oroarea ororilor, căsnicia dvs. Nu este ușor, dar nici nu este imposibil. [Citește: 13 moduri de a evita să te îndrăgostești de cineva]

# 1 Sunați-l ca și cum ați vedea. O dată este doar o dată. Nu este o propunere.Este, practic, un test de încercare pentru a vedea dacă sunteți compatibil cu persoana pe care o vedeți. Vă stabiliți intențiile și decideți dacă doriți ambele aceleași lucruri. Dacă nu funcționează, treceți la următoarea.

# 2 Cunoaște-ți valoarea. Dacă data nu vă vede totul bine, este pierderea lor. Nu puteți să vă evaluați pe baza percepțiilor altor persoane. Acesta este motivul pentru care nu veți da drumul acestei persoane. E ceva în tine care vrea să le dovedească că este greșit. Ești deja o capcană și nu ai nevoie de o dată pentru a valida asta pentru tine.

# 3 Fericirea ta nu este responsabilitatea lor. Doar pentru că v-ați bucurat de o întâlnire, aceasta nu înseamnă că este singura modalitate de a obține fericirea. Nu puteți relua noaptea dacă nu vă interesează data. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să-l păstrați în amintirile dvs. și așteptăm cu nerăbdare următoarea ta minunată întâlnire cu cineva mai potrivit pentru dvs.

# 4 Fii perceptiv. Utilizați instinctul. Dacă se pare că data nu intenționează să vă vadă din nou, nu mai încercați să se întâmple. Nu te vor suna. Îți vor oferi promisiuni vagi de verificare a ploii. Vor fi drăguți despre asta. Dar depinde de tine dacă vrei să cauți pe cineva care nu dorește să te angajeze.

# 5 Distrați-vă. Singura modalitate de a vă opri să observați un lucru este să vă transferați atenția asupra altui lucru. Încearcă să te concentrezi pe munca ta, pe prietenii tăi sau pe familia ta. Orice altceva care vă poate ocupa mintea este un instrument util în a uita despre așa-numita persoană a viselor tale.

# 6 Acceptați-l. Dacă chiar vrei să-ți depășești obsesia, trebuie să te confrunți cu adevărul. Nu face scuze pentru persoana care vă place. Nu-ți face scuze pentru tine. Nu le oferiți șanse pentru că nu caută unul. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să continuați cu viața dvs. și să nu vă gândiți în mod activ la această persoană. [Citește: 6 mari scuze care nu te vor duce decât nicăieri]

Observarea unei întâlniri dure poate părea extremă, dar se întâmplă celor mai buni dintre noi. Asta pentru că încă mai sunt cei care își pun inima pe linie, chiar dacă este cu un străin. Nu te simti rau. Fii mândru că ai abilitatea de a-ți păsa cineva, chiar dacă e doar pentru o scurtă perioadă de timp.

Recomandat: