De la un mic oraș din North Yorkshire până la glamourul LA și un șir de single-uri de la numărul unu, inclusiv colaborări cu muzicienii Calvin Harris și Rudimental - John Newman și-a realizat pe deplin visul său de muzică muzicală. Dar cum rămâne cu el în timp ce trăiește stilul de viață al celebrităților în turneu?
Cum ți-ai evalua starea de fitness pe o scară de la unu la zece?
Este destul de bun pentru că eu interpretez o oră și jumătate pe scenă mai multe nopți. De asemenea, mă uit la ce mănânc, dar e greu când călătoresc undeva ca Kazahstan, unde este greu să găsești alimente sănătoase.
Ce faci din punct de vedere fizic?
Am două traineri personali - unul în Londra și unul în LA. De asemenea, fac greutăți, în special pe picioarele mele, deoarece sunt cei mai mari mușchi din corpul vostru. Îți mărește metabolismul și continuă să ardă grăsime după antrenament. Așadar, squats sunt destul de importante.
De unde vine starea ta de fitness?
Îmi place să fac lucruri care sunt destul de diferite - fie că este vorba despre testele de tip "bleep" sau de petrecerea timpului în sala de gimnastică. De asemenea, mă bucur de box deoarece, în profesia mea, e greu să lași stresul. Boxul e grozav pentru asta.
Ce faci pentru a te motiva?
Totul este foarte bine să spui "Da, du-te și apela la antrenorul personal", dar trebuie să vrei să faci asta în primul rând. Sunt foarte cinstit, așa că îi voi spune adevărul dacă nu reușesc. Ca în cazul în care a fost un bar gratuit la un spectacol de premii și am avut câteva prea multe cu o noapte înainte …
Ce nu vei mai face niciodată?
Nu-mi place să alerg pe o bandă de alergare - mai degrabă o să alerg în aer liber. Uneori, vom ieși în apropierea locului în care mă descurc și oamenii vor spune: "Nu, nu poate fi …" Sunt obișnuiți să mă vadă îmbrăcați în ascuțiș, dar trec printr-o vesta transpirată și un snapback.
Cum îți dai un amprente de fitness pentru tine?
Efectuarea este o formă specială de fitness - alergarea pe o perioadă de 90 de minute este total diferită de a petrece 90 de minute pe scenă. A avea sa cânte si sa se concentreze asupra a ceea ce face trupa este un antrenament intens.
Albumul lui John Newman Revolve și Revolve: The Book, povestea albumului, au ieșit pe 16 octombrie
Pentru mai multe detalii, consultați revista Coach. Găsește-ți copia gratuită de Coach Magazine aici
