Cum a fost să intri în ring pentru prima dată?
Înspăimântătoare și epuizantă, din cauza lipsei de a ști ce se va întâmpla. În meciul din fața mea, tipul a fost eliminat în decurs de zece secunde, ceea ce este destul de neobișnuit în White Collar Boxing, așa că a existat o anumită stare de agitație în timpul rundei. Odată ce ați aruncat primul pumn și ați fost perforat pentru prima dată, totul se va rezolva puțin. Dar a fost un incredibil buzz, motiv pentru care continuam sa o facem - acel buzz a continuat mult timp dupa aceea.
Pentru mine, boxul este aproape un sport perfect de combinație de cardio, putere, fitness general, viteză de reacție și, de asemenea, foarte important, învățând ceva. Cu jogging nu inveti nimic, doar continua, dar cu box, de fiecare data cand esti in ring inveti ceva si te faci mai bine - e aproape ca un joc de sah cu adversarul tau. Se referă, de asemenea, la afaceri, în sensul că ați putea intenționa să intrați în ring într-un anumit fel, dar realitatea a ceea ce veți găsi atunci când ajungeți acolo poate fi foarte diferită și dacă nu vă adaptați la acea realitate, puteți găsiți-vă bătuți.
Cum ți-ai evalua starea de fitness pe o scară de la 1 la 10?
Cred că este probabil la capătul superior al scalei pentru cei de 56 de ani. Mă simt în ring cu cineva de peste 50 de ani, dar, din nefericire, am tendința să lupt cu băieții care sunt în anii treizeci sau mai tineri. Am jucat fotbal profesionist când eram mult mai tânăr și mai amuzant, aș spune că sunt la fel de potrivit acum ca și mine. Sunt absolut pe partea bună a opt. Este vorba de băieții de la Ringtone Boxing Gym - sunt fantastice. Este o adevărată sală de box și nu am știut niciodată regimuri de fitness ca asta.
Cât de importantă este sănătatea și sănătatea dumneavoastră?
A devenit extrem de important. Cu ani în urmă am putut să trec prin jocul ciudat de tenis, fotbal sau o rundă de golf, dar acum sunt într-o situație în care, dacă nu fac ceva în fiecare zi, atunci mă simt ca și cum nu mă descurc ce ar trebui să fiu. Ea este asemănătoare cu mediul de lucru - tocmai am mutat birourile și avem clase de yoga și membri în sală de gimnastică. Cred că mediul de viață și mediul de fitness se reunesc cu adevărat într-o manieră foarte armonioasă - o face pe celălalt. Când ne-am proiectat biroul, care a fost mintea noastră pentru noi.
Cum este amprenta dvs. de fitness unică pentru dvs. și cariera dvs.?
Probabil este unic pentru cineva de vârsta mea - și cineva care vinde ruj pentru a-mi trăi - în sensul că am ales un sport de contact ca boxul pentru a păstra potrivirea. I-am purtat pe toți cei proști în birou vorbind despre asta. Încerc să fac două nopți de săptămână pe săptămână, și apoi întotdeauna sâmbătă și duminică. Din cauza slujbei mele, sunt mesele inevitabile și angajamentele sociale, așa că într-adevăr mă dau totul la sfârșit de săptămână. Odată ce devine important pentru tine, este uimitor cum găsești timpul - dacă mi-ai spus că trebuia să merg pe un treadmill timp de 45 de minute în fiecare zi, îmi garantez că nu voi găsi niciodată timpul, dar spune-mi să merg la sala de gimnastică si sa faca cateva sparring pentru o ora, si voi gasi cu siguranta timpul …
