Bomboane de ochi nu sunt în cantități mici, datorită Marvel. Ce se întâmplă atunci când aveți un butoi în loc de un pachet de șase? Mai jos sunt 10 sfaturi pentru un tang banginâ € ™ tat.
Deci, nu sunteți rupți, iar singurul șase pachet pe care îl aveți este cel din frigider. Lucru bun, deși "tipul trupului tău conduce acum" interlucrarea "; trupul ușor rotund, ușor pufos devine cel mai hype fizic al lumii.
Nu este faptul că ei sunt glorificați fiind în afara formei. La urma urmei, nu sunteți în formă; v-ați exercitat brațele și picioarele, săriți și bucurați-vă de echipa preferată. Punctul tatălui este de fapt o pauză plăcută de a vedea toți bărbații slabi, tăiați, care sunt idolatri și irosiți de doamnelor de pe internet.
Tatăl față de Thor
Punctul tatălui a devenit o frenezie peste noapte, pentru că de fapt dă speranță unui număr mare de bărbați care nu iau adăpost în sală de gimnastică doar pentru a-și păstra forma corpului. Ideea este că abdomenul și bratele de bere ale lui Leonardo DiCaprio, Jason Segel și John Hamm sunt de fapt modul în care se uită majoritatea bărbaților, dând oamenilor o înțelegere mai fermă asupra realității. Nu este nevoie de obsesie pentru a deveni următorul model Calvin Klein. La urma urmei, atâta timp cât ești sănătos și fericit, tu ești aur?
Deci, dacă ești cineva care dorește să intre în nebunie și să-ți faci un tată, ia în considerare aceste sfaturi.
# 1 Cartușul pe canapea. Dacă canapeaua ta nu are o amprentă a fundului tău, faci greșit punctul de antrenament al tatălui. Secretul obținerii unui punct de tată se află pe o canapea când te duci pe a Om nebun, Urzeala tronurilor, și Casa Cartilor de joc maraton - probabil singurul maraton pe care îl veți putea participa vreodată. Puteți chiar să aruncați în aer câteva Orange este noul negru pentru o măsură bună, doar pentru a fi sigură că ai acea amprentă pe canapea jos pat.
# 2 Alegeți prăjit, nu la grătar. Când ieșiți la cină, alegeți puiul prăjit peste grătar. Mai bine, alegeți basul prăjit, ceea ce este pește! Peste carnea de porc la grătar. Sau, dacă veți avea carnea de porc la grătar, aveți niște cartofi prăjiți, cartofi prăjiți și jalapeno poppers. Orice persoană care urmărește în prezent o dietă paleo sau vegană nu a gustat încă prăjitura de bacon cu brânză albastră, pe care o bifați întotdeauna când vă aflați într-o bucătărie cu băieții voștri.
# 3 Cel mai bun prieten al tău este dl. De fapt, un cartof adevărat. Sau cartofi. Un sac întreg plin de ele. Dacă există o legume trebuie să mănânci, este această recoltă radacină. Această vegetație versatilă este minunată pentru micul dejun frittatas, o felie de mâncare pentru prânz și o salată pentru cină. Și dacă vreți un desert, nu este deloc distractiv să aruncați o prăjitură fierbinte și sărată într-un castron de fierbinte.
Planuri de mese # 4. Vorbind despre alimente, este vorba despre obținerea de proteine, grăsimi și cremă, bunătate brună. Bacon, brânză, ouă și pâine sunt capse în mesele de zi cu zi. Dacă vă stoarceți în câteva antrenamente pe trainerul eliptic, veți avea nevoie de o servire suplimentară de brânză macawă și de pui prăjit în țară, și veți înghiți o floare de bere rădăcină. Apoi adăugați niște cartofi prăjiți pentru că cartofii sunt cel mai bun prieten al tău.
# 5 Păstrați un sertar de gustare bine aprovizionat. Orice om cu un punct de tată va avea foame în mijlocul nopții. Mergând la bucătărie este o mulțime de lucruri pe care tatăl tău nu-l poate face. Deci, trebuie să aveți un sertar de gustări cât mai aproape de patul dvs. posibil. Poți chiar să ai un Snickers sub pernă, doar pentru caz. În afară de dormitorul dvs., ar trebui să aveți întotdeauna și o gustare de gustări în sertarele dvs. de birou. Ca o regulă, au fiecare sertar echipat cu gustări, astfel încât nu veți mai fi foame niciodată.
# 6 Fiți gata pentru apocalipsă. Depozitați cămara, frigiderul și congelatoarele cu alimente. O mulțime de alimente. Umpleți-vă congelatorul cu produse de bună calitate, cum ar fi popsicles și înghețată. Între timp, frigiderul dvs. ar trebui să aibă propria colecție de microunde și mese instantanee. Investiți în popcorn, chips-uri, fructe cu coajă lemnoasă și scufundări. Și bere, dar nu orice bere; ar trebui să fie tipul de micro-preparat pe care tu, singur, îl construiți în subsol.
# 7 Niciodată sări peste mese … sau gustări. Secretul punctului tatălui este de a lua mai multe calorii decât arzi. Cine vrea să arate ca David Beckham, oricum? Luați gustări de dimineață, gustări după-amiaza și gustări la miezul nopții. Dacă sunteți în mișcare și nu puteți lua o mușcătură, faceți un shake de proteine și adăugați niște lapte de ciocolată. Cine are nevoie de o gustare când puteți bea? Și, bineînțeles, acolo este întotdeauna pizza rămasă pe care o puteți mânca fierbinte sau rece, în orice moment al zilei.
Ridicați câteva greutăți. Toată lumea știe că sub acel flamb este un mușchi, așa că nu uita să-l faci. Transportați telecomanda și castronul nachos în jurul casei, jucați jocuri video, apăsați unele darts la bar pentru sport, faceți o acțiune de încheietura mâinii ridicându-vă sticla de bere și ridicați greutatea proprie când mergeți la bucătărie pentru a obține un alt pachet de Twinkies.
# 9 Fii o întreținere redusă. Bărbații care practică tata iau lumea prin furtună, deoarece schimbă modul în care bărbații și femeile se gândesc la aparențe. Bărbații cu punctul tatălui au o întreținere redusă, deci cine trebuie să exercite sau să aibă îngrijire impecabilă?
Bineînțeles, nu ne-am întors spatele și nu ne pasă dacă am uitat să ne bărbiem pentru ultimele două dimineți.Ce este minunat să ai un tată în vârstă este că fetele vor ști despre ce te referi și nu te vei simți vinovată dacă uită să se rade.
# 10 Fii al tău propriu. La coloana vertebrală a fiecărui tată este berea. Berea este de a tata bod ca chia fructe de semințe de stoarcere este de a capului musculare organice. Vorbind de organice, hameiul tău este organic, deci nu e nevoie să te simți vinovat de sprijinirea industriei care a făcut pe fiecare bărbat bucuros în timpul fericit.
Lumină, internă, importată, îmbuteliată, conservată sau pe robinet, fiecare om cu un punct de tată trebuie să-și cunoască berea. El își cunoaște pașii de la alegerile sale și poate profita de gustul fiecărei variante de vânătoare pe care o întâlnește. Bineînțeles, gustul său este la fel de unic ca el, iar personalitatea sa este ca un balon.
Creșterea punctului tatălui pune atenția asupra oamenilor care nu frecventează sau rar fac la sala de sport, beau mai des bere, au mai mult de două felii de pizza și, în general, se bucură de un stomac plin de mâncare. Dar nu înseamnă că sunt slobini leneși; ei pur și simplu nu obsediu de a merge la sala de sport sau mananca mâncare de păsări, astfel încât acestea să poftească un anumit număr de pachete pe abs.
Și, deși nu este asociată cu paternitatea, în sine, punctul tatălui este modul în care femeile se gândesc adesea la potențialul tată al copiilor lor. În aceste zile, bărbații care sunt ușor rotunjiți sunt mai atrăgători pentru femei, deoarece acești bărbați nu sunt superficiali sau înțepați și au deja corpuri care reflectă confortul tatălui.
Sperăm că sfaturile de mai sus vă pot ajuta să atingeți punctul de tată al viselor dvs. Cu toate acestea, încercați-le pe propriul dvs. risc și nu uitați să solicitați sfaturi de la un medic - sau, mai bine, troll internet.
