Alăptarea nu vine "în mod natural" pentru fiecare mamă - sunt atât de mulți care au încercat fiecare truc din carte pentru a-și face copilul să se blocheze fără bucurie. Dar vestea bună este că există ajutor la îndemână
Este ora 4 dimineața și ați încercat să vă alăptați copilul pentru ceea ce pare ca orele fără succes. Esti pe punctul de a te lacrima sau de a-ti scoate parul. Toate celelalte mamici pe care le știi nu au avut nici o problemă în a-și pune copilul la loc, așa că de ce nu va fi a ta? Ia o pauza. Nu sunteți singuri. Există resurse nesfârșite pentru a vă …
Parteneri și familie
Cei dragi sunt întotdeauna străluciți să se sprijine pe cât vă cunosc cel mai bine. OK, pentru ca partenerul dvs. să nu poată înțelege instinctiv cât de supărător este pentru tine să te lupți cu alăptarea, el poate învăța.
Ajutați-l să-l clujeze prin luarea lui la unele grupuri de sprijin sau prin sugerând că el vorbește cu un expert însuși. Acest lucru vă poate ajuta să discutați deschis despre sentimentele dvs. și să-l ajutați să fie acolo pentru dvs.
Încadrați-vă pentru o discuție
Există o mulțime de grupuri pe care le puteți participa și vă puteți întâlni cu moașe și alte mame care alăptează, oferindu-vă un cadru relaxat și informal pentru a vă împărtăși grijile. Majoritatea consiliilor locale vă vor putea direcționa spre cel mai apropiat centru de alăptare al alăptării, unde moașele vor fi la îndemână pentru a vă sfătui în diferite poziții pentru a încerca să nu vă gândiți niciodată la voi.
În ultimii ani, cafenele care alăptează au apărut în toată Marea Britanie - de obicei, dedicând câteva ore pe săptămână mamelor care alăptează. Nu trebuie să faceți o întâlnire, pur și simplu să renunțați și să aveți o ceașcă de ceai și o discuție.
Du-te on-line
Porniți-vă laptopul și veți avea instantaneu tone de informații la îndemână - indiferent de ora din zi sau de noapte. Internetul este jam-packed cu blog-uri, forumuri și site-uri care izbucnesc cu sprijinul alaptat de la experți și mame de la nivel mondial care au trecut prin toate acestea. Chat pe peretele de sub acest articol pentru a vă împărtăși gândurile. Pe lângă articolele care alăptează, aruncați o privire asupra anumitor site-uri: Liga Leche Inițiativa prietenoasă pentru copii Asociația mamelor care alăptează NCT
Suportul alăptării s
Vorbind cu alte mamele care alăptează, este posibil una dintre cele mai bune opțiuni - acestea nu vă vor judeca și veți găsi că multe dintre ele au întâmpinat aceleași probleme ca dvs., astfel încât acestea ar putea sugera lucruri pentru a încerca să vă moașă) nu s-ar fi gândit.
Puteți găsi propriul dvs. susținător prin Rețeaua de alăptare, oferindu-vă o persoană care va fi acolo când aveți nevoie de sfaturi de încredere.
Linii telefonice
În timp ce Internetul este fantastic, se poate simți impersonal, care este atunci când au un chat cu un om (mai degrabă decât un ecran) poate fi o opțiune strălucită. Uneori trebuie să vorbim cu cineva care nu te cunoaște și care nu te va judeca pe nici un nivel. Toate liniile de asistență de mai jos sunt complet acreditate și deschise 24 de ore pe zi. Asociația mamelor care alăptează: 0844 412 2949 La Leche Liga: 0845 120 2918 Linia telefonică națională pentru alăptare: 0300 100 0212 Nașterea Națională Trust: 0300 330 0771
