Când începeți o lovitură de alergat, singura piesă de kit pe care o merită cu adevărat să acordați timp pentru a selecta este o pereche de pantofi de alergare.
Desigur, puteți alerga în orice pantofi vechi, dar asta ar putea să vă pună rapid pe calea rănilor, timpului lent și o experiență generală neplăcută. În schimb, perechea potrivită de pantofi vă va ajuta să găsiți motivația de a ieși acolo și de a lovi pavajele.
Ceea ce face ca perechea perfectă să depindă de obiectivele individului, de viteza, de stilul de funcționare și chiar de sensibilitățile de modă. Nu ignorați ultimul factor - doriți să vă simțiți bine în aceste pantofi dacă veți acoperi sute de mile în ele.
Mai jos veți găsi pantofii de alergare preferați. Totul se bazează pe experiența noastră de a alerga în ei, dar diferiți alergători vor primi lucruri diferite de la fiecare pantof, deci asigurați-vă că factorul în propria experiență atunci când alegeți lovituri noi. Dar, sperăm că undeva de pe listă este o pereche care este pusă să vă ducă la PB-uri la fiecare distanță.
Cele mai bune pantofi de alergare
Alegerea noastră: Nike Zoom Pegasus Turbo
Cumpărați de la Nike | £ 159.95
De asemenea, ia în considerare
Saucony Ride ISO Dacă vă place ideea călătoriei mai blânde a lui Pegasus Turbo, dar nu sunteți atât de dornici de prețul ridicat, atunci ISO Saucony Ride ISO vă poate potrivi la pământ. Este foarte amortizată, dar puteți menține un ritm rapid pentru perioade lungi de timp. 120 de lire sterline, cumpărați pe saucony.com
Noul Balance Zante 4 Pentru un aspect mai ferm cu totul rotativ, nu mai departe de New Balance Zante 4. Nu oferă o călătorie confortabilă pe trasee ușoare, dar când ridicați ritmul, este foarte receptiv. 100 de lire sterline, cumpara pe newbalance.co.uk
Adidas SolarBoost Acest antrenor combină senzația de bouncy a spumei Boost de la Adidas, dar oferă mai mult sprijin decât pantofii Boston sau Adios decât colegii săi. £ 139.95, cumpara pe adidas.co.uk
Cele mai bune pantofi de curse de curse pe șosea
Pick-ul nostru: Adidas Adizero Boston 7
Cumpărați de la pantofi sport £ 107.95
De asemenea, ia în considerare
Adidas Adizero Adios 3 Chiar mai usor si mai usor decat Boston, Adios este o alegere excelenta pentru alergatorii de tip featherweight care cauta viteza totala. Cu toate acestea, este lipsit de puțin în amortizare pentru curse mai lungi și probabil că doriți doar să o scoateți pentru sesiuni de pista și tempo în timpul antrenamentului. £ 69, cumpărați pe runnersneed.com
Balanța nouă 1400v6 Un alt pantof ușor care vă va ajuta să strălucească în ziua cursei. Modelul 1400v6 are o aderență mai ușoară pe talpă decât mulți concurenți, ceea ce face ca acesta să fie o alegere excelentă pentru trasee în care vă deplasați între traseu și trasee ușoare - a spus cineva "parkrun PB"? £ 85, cumpărați pe newbalance.co.uk
Cele mai bune pantofi de alergat maraton
Pick-ul nostru: Nike Zoom Vaporfly 4%
Cumpărați de la Nike | £ 199.95
De asemenea, ia în considerare
Nike Zoom Fly Fratele mic al lui Vaporfly ar putea să nu aibă placa de carbon și spuma ZoomX, ceea ce face ca 4% să fie ceea ce este, dar este încă un excelent pilot de maraton, cu o grămadă de spumă rigidă, care vă ajută să vă propulsați pe distanțe lungi. £ 109, cumpărați pe runnersneed.com
Adidas Adizero Boston 7 Alegerea noastră pentru cel mai bun curse de drum este un concurent puternic pentru alergătorii mai ușori și mai rapizi, care vor fi mai confortabili, luând pe deplin maratonul în el. £ 107.95, cumpara pe sportssshoes.com
Saucony Kinvara 9 Acesta este un pantof ușor, cu offset scăzut, care rulează mult mai repede decât ar putea sugera un cadru ușor voluminoasă. Kinvara 9 este un pantof care se poate ocupa de rigorile celor mai multe sesiuni de antrenament, precum și de a impresiona peste 42,2 km zi de concurs. 115 de euro, cumpărați pe saucony.com
A se vedea conexe Cum de a alege pantofi de alergatSelecteaza cele mai bune pantofi de alergat pentru 2018Soferul cel mai bun de alergare de stabilitate pentru overpronationDe ce ar trebui să încercați Analiza Gait
Cele mai bune pantofi de alergare foarte bine cusute
Alegerea noastră: Hoka One One Clifton 5
Cumpărați de la alergători £ 115
De asemenea, ia în considerare
Brooks Glicerina 16 Un coș de umplutură și o căptușeală superioară, căptușită, înseamnă că Glycerina 16 oferă o călătorie extrem de moale. Este un pantof excelent pentru a vă aluneca atunci când căutați un confort maxim pe drumul dvs. £ 135, cumpărați pe runnersneed.com
Saucony Triumph ISO 4 Puteți înregistra kilometri nesfârșite în confortul Triumph ISO 4, dar este, de asemenea, una dintre cele mai receptive opțiuni extrem de amortizate în jurul valorii de mulțumită de energie-întoarcere latimea Everun. 140 de lire sterline, cumpărați pe saucony.com
Cele mai elegante pantofi de alergare
Pick-ul nostru: Adidas Ultraboost Parley
Cumpărați de la Adidas | £ 149.95
De asemenea, ia în considerare
Nike Epic React Spuma durabilă React în talpă înseamnă că Epic React ar trebui să dureze 1.000 km fără să se destrame, iar designul nepoliticos înseamnă că poți împărți acea distanță între alergare și plimbare în jurul orașului. Reactul ușor React este un pantof excelent care rulează tot felul de antrenamente și este un pariu decent pentru curse mai lungi. £ 129.95, cumpara pe nike.com
Cele mai bune pantofi de stabilitate
Alegerea noastră: Asics Gel Kayano 25
Cumpărați de la Asics | £ 155
De asemenea, ia în considerare
Brooks Adrenaline GTS 18 Un alt favorit pe termen lung cu alergători care caută pantofi de stabilitate, Adrenaline GTS 18 are o bară de diagonală în talpa intermediară pentru a opri piciorul prin prindere. 120 de lire sterline, cumpara pe brooksrunning.com
Saucony Liberty ISO Aceasta este o alegere grozavă pentru cei care nu depășesc prea mult și se simt incomod într-un pantof de stabilitate complet, cum ar fi Kayano sau Adrenaline GTS. ISO Liberty este relativ ușoară pentru un pantof de stabilitate și o alegere bună pentru cursele de drumuri mai lungi. 150 de lire sterline, cumpărați pe saucony.com