Obținerea unei odihne bune în timpul sarcinii poate părea imposibilă, mai ales în ultimele luni. Deci, încercați aceste produse și tehnici care într-adevăr fac diferența și vă ajută să obțineți câteva bine meritată zzz …
Dreamgenii Perioada de Sarcina, £ 45.99, dreamgenii.com
Faceți cunoștință cu Dreamgenii, partenerul dvs. de dormit nou (bonus: nu sforăie!). Vă încurajează să vă așezați pe partea dvs. dacă nu este poziția dvs. naturală de dormit, care este mai bine pentru dvs. și copilul dumneavoastră și are suport pentru picioare și spate pentru un somn cu nopți cu totul mai confortabil.
Spa și liniștitor, Sleep Machine, £ 29.89, amazon.co.uk
Detensionați-vă și relaxați-vă cu o mașină de sunet. Softurile de natură liniștitoare vă vor ajuta să vă relaxați și margelele de aromaterapie mirosesc ca un vis. De asemenea, perfect pentru deblocarea nasului înfundat.
Aromaterapie Asociați Relaxați-vă Lumanarea, £ 35, feelunique.com
Cine nu iubește o lumânare parfumată? Întoarceți luminile și transformați camera într-un mic paradis. Aromaterapia Asociati Lumina relaxata este infuzata cu inelul West Indian si uleiurile esentiale din smirna pentru a va calma si a va potoli mintea.
Baie de spumă Mum-To-Be, £ 7.50, marksandspencer.com
Nu există nici o modalitate mai bună de a vă relaxa la sfârșitul unei zile lungi decât într-o baie liniștitoare, cu multe bule! Această tratație aprobată de moașă conține musetel și geranium și este în special pentru mamele să fie.
Simțiți-vă amazing treats, £ 52, neomorganics.com
Prezentul perfect pentru dușul pentru bebelușii dvs.? Acesta este setul final de relaxare pentru mama - include o lumanare parfumata luxoasa, baie si ulei de corp. Noi vrem.
Ditsy Imprimare Pijama Leggings, £ 22, jojomamanbebe.co.uk
Asigurați-vă că vă simțiți confortabil noaptea, deoarece este ușor să supraîncălziți în ultimele etape. Îți plac aceste jambiere de maternitate tipărite, sunt super-confortabile și au un șnur reglabil pentru buzunarul tău în creștere. Și pentru sacul de spital.
Snore & Peace Infusion Ceai, £ 2,25, clipperteashop.com
Luând cinci minute (fără ipade, telefoane, tehnologie) cu o cană de ceai din plante vă va ajuta să vă simțiți calm și relaxați înainte de culcare. Această perfuzie Clipper include mușețel organic, balsam de lamaie și levănțică. Și respirați …
Wedge Perna, £ 9.99, mothercare.com
Mulți dintre voi ne-au spus că vă iubești perna de pe pană! Sunt o modalitate excelentă de a vă sprijini și de a vă întoarce în timpul ultimelor etape ale sarcinii
Lavandă Apă, £ 4.50, aqua-oleum.co.uk
Adăugați o stropi de apă de lavandă în regimul zilnic de piele. Aurul facial floral curăță și revigorează pielea cu o aromă superbă, care vă ajută să vă simțiți relaxați și pregătiți pentru pat
Sarcina pentru îngrijirea corpului, £ 13.50, naturalspafactory.com
Un stomac mâncărime în timpul sarcinii poate fi un coșmar, mai ales când vă țineți noaptea. Natural Spa Factory Bump a Daisy Body Moisturizer include ulei de migdale dulci pentru a netezi, hidrata și elimina șansa de vergeturi.
